Od leta minulého roka zhodil približne 20 kilogramov a svoju hmotnosť znížil na 125 kg. Nie je za tým žiadna špeciálna diéta. Župan tvrdí, že pravidelne pláva, chodí viac pešo a pije veľa tekutín.
Keď vstupoval do politiky, bol neprehliadnuteľný. Nadváha a veľké kruhy pod očami boli na Pavlovi Frešovi neprehliadnuteľné. Bývalý karatista a líder SDKÚ mal v minulosti úraz na chrbtici a tak mu lekár okrem iného odporučil, aby znížil svoju hmotnosť. Po trištvrte roku sa výsledok dostavil. „Podarilo sa mi nájsť recept, ktorý funguje. Veľa plávam, veľa chodím a pijem veľmi veľa tekutín. Okrem toho mám pravidelný spánok,“ vysvetlil Frešo.
Toto všetko mu podľa neho stačilo, aby od leta minulého roka zhodil približne 20 kilogramov. Svoju hmotnosť znížil na približne 125 kg pri výške 197 cm. „Rozmýšľam, že ešte niečo zhodím, ale zároveň so svojím fyzioterapeutom opravujeme aj moju chrbticu,“ doplnil. S činkami pritom necvičí. Štyri až päťkrát týždenne pláva a praktizuje rýchlu chôdzu. Okrem toho sa vyhýba nezdravým jedlám a zbytočnému cukru, žiadnu špeciálnu diétu však nedrží.