Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.10.2016 07:30 | Správy | Domáce správy

Pozor, cez víkend sa posúva čas: Ako nás táto zmena ovplyvní?

V noci zo soboty na nedeľu sa vyspíme o hodinu dlhšie. O tretej ráno si totiž posunieme ručičky na hodinkách o hodinu dozadu. Môže za to zmena času z letného na zimný.

Hodina pracovného času navyše

Miroslava Skičková z Inšpektorátu práce

Zákonník práce posun času nijako nerieši. Je to len na dobrej vôli zamestnávateľa, či zamestnanci budú mať hodinu navyše zaplatenú. Môže to však byť upravené napríklad internou normou, prípadne dohodnuté v kolektívnej zmluve. Zamestnávateľ by však mal zohľadniť, že ľudia v práci reálne strávia o hodinu viac. Ak však zmenu času v prvom polroku zarátal do finančného ohodnotenia, musí tak urobiť aj teraz.

 
Môže nás trápiť únava

Eva Feketeová, neurologička, odborná asistentka Lekárskej fakulty UPJŠ v Košiciach

Väčšina pracujúcich bude tento posun vnímať ako pozitívum aspoň niekoľko dní, kým opäť neskĺznu do starých koľají. Problém so zmenou času mávajú deti, starší ľudia, ale aj citlivejší jedinci, ktorí sa budia o hodinu skôr. Denná únava bude potom spôsobovať podráždenie a poruchy koncentrácie a pamäti. Pomôcť môže odsunúť spánok na neskorší čas, to však práve v týchto vekových kategóriách nebýva pre únavu ľahké. Posunutému času by sme mali prispôsobiť stravovanie, pracovnú i športovú aktivitu a únavu by sme nemali dospávať v priebehu dňa.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Novy Cas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Najčítanejšie
24h /  3d /  7d
Premiér SR, Robert Fico.
Fico sa opäť zahráva s ohňom: Sila, čo povedal o Medzinárodnom trestnom súde!
Jenn sa zobudila dvojfarebná.
Foto
Žena sa ráno zobudila DVOJFAREBNÁ: Stačila jedna vec, ktorú urobila večer pred spánkom!
Maďarský premiér Viktor Orbán
Orbán prijal šéfa Európskej rady: Povedal pár slov a všetko bolo jasné
Šéf konzervatívneho bloku CDU/CSU Friedrich Merz
Merz chce rýchlo zložiť koalíciu: Problémy sú naliehavé, neznesú odklad
Známa sicílska sopka, ktorá je najvyšším a najviac aktívnym vulkánom v Európe, láka turistov už celé desaťročia.
Foto
Etna zo seba chrlí lávu i popol: ŠIALENÉ, čo robia turisti! Miestne autority sú zúfalé
Donald Trump a Vladimir Putin.
Nasadenie európskych mierových síl na Ukrajine: Klamal Trump?! Rusko rázne reaguje na jeho slová
Palestínčania prechádzajú okolo hromady horiacich odpadkov v meste Gaza.
Foto
Strašné dianie v Pásme Gazy: Zomrelo množstvo novorodencov! Čo sa tam deje?
Srbský prezident Aleksandar Vučič
Srbsko podporilo ukrajinskú rezolúciu, prezident sa za to ospravedlnil: Z jeho slov nebudete chápať
Ilustračné foto
WHO varuje: Európa začína zaostávať! Množstvo detí zomiera zbytočne
Liptovská Mara oslavuje 50 rokov. Pri pohľade, ako sa z nej stráca voda, je človeku smutno.
Znepokujujúce správy SHMÚ: Situácia na Slovensku nevyzerá dobre! Pozrite sa na očividný dôkaz
(ilustračné foto)
Záhadná choroba zabila už desiatky ľudí: Ďalšia pandémia?! Alarmujúce zistenia
 Duchovny a Anderson ako ikonická dvojica špeciálnych agentov
Foto
Ikonický seriál Akty X: Mulder a Scullyová opäť spolu! FOTO Veď sa vôbec nezmenili