Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
11.08.2020 16:00 | Správy | Servis

Priateľské mikroorganizmy naše telo potrebuje: Ako si vybrať probiotiká?

Probiotiká a prebiotiká. Dve slová, ktoré obvykle počúvame buď počas choroby, alebo v období dovoleniek.

Lekári ich vyzdvihujú nielen pri črevných ťažkostiach, ale aj pri snahe podporiť a posilniť imunitu. Viete, podľa čoho sa v lekárni rozhodovať a kedy ich užívať? Odborníci z českého magazínu vimcojim radia, podľa čoho by ste sa mali rozhodnúť a ktoré si vybrať. Probiotiká nám obvykle odporučí lekár užívať vtedy, keď nám predpíše antibiotiká.

Otvoriť galériu

Antibiotiká totiž zabíjajú baktérie, ale nie sú schopné rozoznať, ktoré sú „zlé“ a ktoré „dobré“. Jednoducho vyhubia všetky. Naučili sme sa, že aj bez antibiotík je občas črevná mikroflóra nedostatočne silná a tak si ich kupujeme aj sami. Sú v lekárni voľne dostupné, je ich na trhu obrovské množstvo. „Pacienti sami zistia, po čom sa cítia lepšie,“ hovorí gastroenterológ Miloš Bubán. Podľa čoho si ich teda vybrať?

Otvoriť galériu

 

Miloš Bubán, gastroenterológ

- Probiotikami sa nemôžete predávkovať, sú súčasťou života každého človeka už od malička, ale v prirodzenej forme. Chybu môžete urobiť pri užívaní s antibiotikami, že ich užijete spolu. To nie je účinné, lebo antibiotiká ihneď probiotiká zabijú. Probiotiká preto treba užívať aspoň dve hodiny po antibiotiku. Pri bežnom užívaní je však jedno, či si ich dáte ráno, na obed alebo večer.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: jm, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Na archívnej snímke z 13. mája 2024 lokalita, kde postavia prvú poľskú jadrovú elektráreň v obci Choczewo na severe Poľska.
Európska komisia si posvieti na štátnu pomoc pre jadrovú elektráreň v Poľsku: Toto sa im nezdá
Lukáš Hoffman.
Foto
Exjojkára Lukáša Hoffmanna († 47) našli mŕtveho: V minulosti bojoval so závislosťou
(ilustračná fotografia).
Lotyšsko predlžuje opatrenia na hraniciach s Bieloruskom: Oznámili termín, ešte to potrvá
Mama počas kúpania odbehla od svojho syna. Hrozné, čo nasledovalo.
Foto
Mama počas kúpania odbehla od bábätka († 7 mes.): Hrozná TRAGÉDIA! Neodpustiteľné, čo išla robiť
(ilustračné foto).
Chcú byť pripravení na najhoršie? V Nemecku odklepli rozšírenie ponorkovej flotily: Bude stáť poriadny balík
Na masívny návrat MOM to zatiaľ nevyzerá.
Najvyšší kontrolný úrad a polícia začali riešiť fungovanie mobilných odberových miest z minulosti: Išlo o finančné úniky?
Cestujúci, ktorí boli zachránení po tom, čo posádka indického vojenského plavidla stratila kontrolu a narazila do trajektu so 100 cestujúcimi pri pobreží Bombaja, v stredu 18. decembra 2024.
Zrážka lodí v Indii! Z vraku zachránili už viac ako 100 ľudí: Nie všetci mali šťastie
Ilustračné foto.
Ministerstvo vnútra má dôležitú prioritu: TOTO dostanú zasahujúci policajti
Ruský prezident Vladimir Putin.
Francúzsko ukazuje na Rusov: Hovoria, že majú DÔKAZY! Prsty majú mať v tom, čo denne sledujeme
Na snímke český prezident Petr Pavel.
Český prezident odpovedal sledovateľom na internete: Slová o Rusku a... Zaujímavé, čo sa pýtali
Zvrhnutý sýrsky prezident Bašár Asad.
Človek blízky Asadovi sa postavil pred súd: Hrozné obvinenia, za mrežami strávi roky
Pohľad z Vodárenskej veže na centrum Prešova.
Váš Tip
Prešov už o chvíľu ponesie titul Európske mesto športu: Zistíte, čo v ňom plánujú, nebudete sa čudovať!