Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
20.08.2020 16:00 | Správy | Zahraničné správy
Foto

Mladík schudol neuveriteľných 120 kíl: Dva týždne jedol len jedno jedlo

Vysokoškolák Dylan Wall (21) vážil takmer 193 kilogramov, keď sa rozhodol, že chce schudnúť.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

K radikálnemu kroku sa odhodlal pri návšteve vysokej školy v roku 2017. „Počas prehliadky mojej vysokej školy som stratil svoju skupinu, pretože som nevládal držať s nimi krok. Vedel som, že keby som sa rozhodol na škole zostať, nedokázal by som sa včas dostať na svoje hodiny. V tomto čase tiež porodila moja sestra. Nechcel som ísť svojmu synovcovi zlým príkladom,“ uviedol Dylan pre metro.co.uk.

Dylan túto skúsenosť bral ako motiváciu, ktorú potreboval. Svoju cestu k chudnutiu ale začal veľmi zvláštnym a nezdravým spôsobom. Počas prvých dvoch týždňov jedol iba neochutené zemiaky. "Začal som čistením chuťových pohárikov. Dva týždne som jedol iba neochutené zemiaky a naozaj mi to pomohlo. Potom som vynechal všetko mlieko a červené mäso a počítal som kalórie. Nechcel som, aby moje zdravé jedlo chutilo dobre. Jedol som len kvôli energii. Chcel som prerušiť svoju závislosť na jedle a nechcel som už viac jesť pre potešenie,“ vysvetľuje mladík. Jeho jedálniček sa tak kompletne zmenil. Predtým, ako sa priznáva, sa stravoval väčšinou vo fastfoodoch a jedával obrovské porcie.

Po zemiakovej diéte prešiel Dylan k vhodnejšiemu spôsobu stravovania, ktorý zahŕňal viaceré potraviny, pričom si musel ustriehnuť kalórie. Začal jedávať najmä kuracie a morčacie mäso, vajcia a zeleninu. Prvých 80 kg sa mu podarilo schudnúť vďaka prísnej diéte, ďalších takmer 20 kg schudol po tom, čo začal chodiť do posilňovne. Úžasná premena sa mu podarila za menej ako rok. Ďalší rok mu trvalo schudnúť ďalších prebytočných 20 kíl a teraz plánuje podstúpiť operáciu na odstránenie prebytočnej kože, ktorá mu pripomína, ako vyzeral predtým. 

 

Momentálne Dylan pomáha ostatným, ktorý sa tiež rozhodli začať chudnúť. Dokázal namotivovať svojho otca, ktorý vďaka stávke schudol takmer 30 kíl, aj svoju priateľku, ktorej sa podarilo schudnúť už viac ako 20 kíl.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: pku

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


V relácii Nového Času tentokrát s moderátorom horlivo diskutoval podpredseda vládneho Smeru.
Europoslanec Ľuboš Blaha: Mal podľa neho Západ nechať Ukrajinu padnúť?
 „Pečieme palacinky s prísadami i ovocím za 6 €,“ povedala usmievavá Rebeka (27).
Foto
Vianočná atmosféra na prešovských trhoch: Tieto dobroty sú LACNEJŠIE ako v Bratislave!
Po ruke má skúsenú sestru Andreu.
Foto
Príchod skúsenej lekárky do Banskej Štiavnice: Prečo pani Alena vymenila prácu na východnom Slovensku?
Cvičením a prísnou diétou sa dnes Victoria udržiava vo forme.
Foto
Extrémna diéta Victorie Beckham: Vyše 20 rokov je to isté jedlo! Prezradila DÔVOD prísnych pravidiel
Herec môže vyskúšali tiež. zavesiť Rockyho boxerské rukavice na klinec a venovať sa umeniu.
Foto
Talentovaný Sylvester Stallone: Prerod z boxera na maliara! Dražba jeho maľby vyletela do závratných výšin
Ruský prezident Vladimir Putin.
Kauza použitia zakázaného plynu na Ukrajine: Rusi hovoria o pomste! Na koho ukazujú prstom?
Mužovi smrť zmenila život
Vincent bol 45 minút klinicky mŕtvy: Na všetko sa pozeral zhora! Z druhej strany si odniesol 3 veci
Tajomník ruskej Rady bezpečnosti Sergej Šojgu.
Ruský tajomník Sergej Šojgu rokoval s Talibanom: Hovoria o prehĺbení spolupráce
Juraj Slafkovský v drese Montrealu.
Foto
Tvrdá rana pre Slafkovského: Tréner Montrealu učinil rázny krok!
Ošípané v chlieve (ilustračná fotografia).
Školáčku († 17) uštvali k smrti ošípané: V chlieve išlo o sekundy! Desivé, čo zvieratá urobili
Gisele Pelicotová sa stala obeťou približne 200 opakovaných znásilnení.
Roky ju dával znásilňovať jej vlastný muž: Prešla si peklom! Takýto trest navrhujú
(ilustračné foto).
Obeťami trestných činov sú najčastejšie ženy: Ide o tichú epidémiu! Tento deň poukazuje na globálny problém