Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
05.09.2021 01:00 | Správy | Domáce správy

Zdravý pomocník rastie pri plote: Lopúch ako liek i pochúťka

Obrovské listy lopúcha krásne dotvárajú atmosféru jesenných prechádzok. Možno ste ho doposiaľ považovali za burinu, v skutočnosti je ale lopúch užitočnou a hlavne liečivou rastlinou. Toto obdobie je ideálnym časom na zber jeho mladých koreňov.

Lopúch veľký je dvojročná rastlina. Stačí si vyjsť na menšiu prechádzku a zbadáte ho rásť pri plotoch, lesných cestách či pri staveniskách. Jeho priaznivé účinky na zdravie sú známe už stovky rokov a aj keď v našich končinách je neraz považovaný za burinu, v Japonsku, na Sibíri či Kaukaze ho bežne pestujú v záhrade ako zdravú zeleninu. Pochutnať si možno na mladých listoch i stopkách, dôležitý je i koreň rastliny.

Fotogaléria
6
fotiek v galérii

Koreň lopúcha je najmä v prvom roku jeho rastu veľmi šťavnatý a po uvarení alebo opečení vhodný na jedenie. Po vysušení a rozomletí na múku sa dá z neho dokonca upiecť chlieb, možno ho použiť ako rastlinnú náhradu kávy alebo ho primiešať do polievky.

Lopúch pre zdravie

 

V ľudovom liečiteľstve je lopúch známy ako účinný čistič krvi, ale aj ako liek na mnohé nepríjemné kožné ochorenia. V lopúchu sa nachádzajú esenciálne a mastné oleje, alkaloidy, živice, triesloviny, pektínové a horké látky, i glykozidy, je tiež zdrojom bielkovín, škrobov, ale aj inulínu a cukru a mnohých vitamínov ako sú B, C, D a E, karoténu a minerálov.

Ich jedinečná kombinácia pomáha pri hojení rán a jaziev, ale aj pri potení a očiste organizmu od jedov. Organizmus pri liečbe lopúchom lepšie zvláda rôzne zápaly na slizniciach, ale aj v dýchacích cestách či tráviacom trakte. Ocenia ho aj pacienti s chorým žlčníkom, pankreasom, pečeňou či obličkami, hlavne pri kameňoch.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Andrea Kvintová, Nový Čas Nedeľa

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Herec Leonardo DiCaprio (50).
Foto
Čas nezastaví ani slávny DiCaprio: Dovolenkový suvenír ako pripomienka, že oslávil 50-ku!
Súd vydal príkazy na zatknutie Netanjahua aj Galanta (vľavo).
Zatykač na Netanjahua a Galanta za hrôzy v Gaze! Na zoznam mali pribudnúť ďalší traja muži, toto sa s nimi stalo
 Benjamin Netanjahu
Zatykač ho neodradí od ochrany Izraela: Netanjahu tvrdí, že je obvinený neprávom!
Kríž na vrchole kostola Panny Márie Hadath sa rozsvecuje, keď stúpa dym po izraelskom leteckom útoku na mesto Dahiyeh na južnom predmestí Bejrútu v Libanone.
Krviprelievanie pokračuje! Izrael zaútočil na päť oblastí Libanonu: Hlásia obete
Bývalý brazílsky prezident Jair Bolsonaro.
Brazílsky exprezident Bolsonaro má na krku obvinenie: Hrozné, čo mal spôsobiť
Ruský prezident Vladimir Putin.
Biely dom ukazuje prstom: Rusko stupňuje konflikt na Ukrajine! Všetka eskalácia prichádza od nich, tvrdia
Izraelský premiér Benjamin Netanjahu.
Benjamin Netanjahu má problém: Ak vstúpi do tejto krajiny, skončí v putách! Rázne varovania
Kapitán tímu Matej Lipták počas tlačovej konferencie pred odchodom na finálový turnaj Pohára Billie-Jean Kingovej (PBJK) proti USA v španielskej Malage
Foto
Tréner Lipták vychválil svoje dievčatá: Vďaka tomuto dokážeme porážať aj najlepších
Trpíte častými bolesťami hlavy?
Bolí vás hlava? Ak sa vám deje toto, nemali by ste to PODCENIŤ! Lekári tvrdia, že môže spôsobiť...
Rumunsko podpísalo dohodu s USA na kúpu 32 stíhačiek F-35.
Najdrahší vojenský nákup v histórii Rumunska: Krajina posilňuje obranu, chcú byť pripravení
Víťaz prezidentských volieb v USA Donald Trump a americký republikánsky politik Matt Gaetz.
Trumpov kandidát na ministra spravodlivosti sa stiahol: Čo sa stalo? Vysvetlil dôvod
Bojový dron
Konflikt na Ukrajine: Znepokojujúci vývoj! Všetko sa to uberá zlým smerom, tvrdí OSN