Mladý chlap sa vyjedol na vyše 215 kg: Uvidíte jeho najnovšiu fotku, nespoznáte ho
3. 12. 2020, 17:00 (aktualizované: 20. 4. 2021, 11:27)

Zdroj: facebook/Alejandro Porro
„Povedané na rovinu, zabíjal som sa,“ hovorí Alejandro Porro o svojom predchádzajúcom životnom štýle. Podľa britského portálu Metro vodič dodávky (28) vážil viac ako 215 kilogramov a neustále jedol fast food a sladkosti. Vedel, že musí niečo zmeniť.

Zdroj: facebook/Alejandro Porro

Zdroj: facebook/Alejandro Porro
Zdroj: facebook/Alejandro Porro
Galéria k článku
Jedného dňa, keď si uvedomil, koľko váži, zaviazal sa, že už nikdy nebude jesť nezdravé jedlo. Dodržal slovo a hneď na druhý deň v marci 2017 začal cvičiť. Odvtedy zhodil neuveriteľných 127 kilogramov bez chirurgického zákroku a z veľkosti XXXXXL sa dostal k zdravým 89 kilám. „Vždy som bol tým väčším dieťaťom, ale vymklo sa mi to z rúk, keď som mal niečo málo cez dvadsať,“ povedal Alejandro z Floridy. „Jedol som nezdravo a trávil som väčšinu času hraním hier. Nežil som, iba som existoval,“ vysvetľuje.
Alejandro bol šokovaný a sklamaný, keď sa v práci odvážil na nákladnej váhe. Nasledujúci deň nahradil chrumky, sušienky a šišky ovocím a zeleninou. Okrem zmeny stravovania Alejandro zaviedol do svojej každodennej rutiny aj jednoduchý pohyb. Začal viac chodiť a namiesto výťahu sa radšej vybral po schodoch. Neskôr začal chodiť aj do telocvične a za 15 mesiacov sa mu podarilo schudnúť 114 kíl. Spolu s chudnutím Alejandro získal aj veľké sebavedomie.
„Po nadmernom schudnutí mi ostalo veľa kože navyše, ale objímam ju a považujem ju za trofej. Som taký šťastný a hrdý na seba. Chcem ukázať ostatným, že je možné všetko hneď, ako sa rozhodnete," dodáva Alejandro.
Autor: kic