Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.04.2021 08:00 | Správy
Špeciálny projekt

Tieto vitamíny sú najdôležitejšie v prevencii COVID 19. Ako správne užívať a ušetriť pri nákupe?

V období, keď sme vystavení vírusom a infekciám je podpora imunity mimoriadne dôležitá. Tieto tri doplnky výživy sú najviac odporúčané v súvislosti s prevenciou covid19.

Vitamín D

Má veľké množstvo funkcií v ľudskom tele. Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia. Tento vitamín existuje v dvoch formách D2 a D3. U človeka sa pomocou UV žiarenia dopadajúceho na pokožku syntetizuje vitamín D3, preto je D3 tá najprirodzenejšia forma tohoto vitamínu. Ľudia nevytvárajú vitamín D2 a väčšina rýb, ako sú losos, makrela ,obsahuje vitamín D3. Príjem vitamínu D z potravy predstavuje len 5 až 10 % celkovej priemernej dennej dávky. Preto jeho užívanie v doplnkoch výživy nemusí byť rozhodne na škodu.

Posilňuje imunitný systém. ( v súčasnosti sa jeho pravidelné užívanie odporúča aj v súvislosti s ochorením na nový koronavírus, pre jeho schopnosť zmierniť priebeh ochorenia. U pacientov s COVID-19, ktorí mali adekvátnu hladinu vitamínu D, bolo o 51,5 percent nižšie riziko úmrtia na túto chorobu a výrazne znížené riziko komplikácií. Taktiež zvyšuje odolnosť voči iným druhom vírusových ochorení napríklad chrípke typu A.

Zinok

Zinok je stopový prvok, ktorý sa nachádza v niektorých potravinách a pomáha správnej funkcii imunitného systému. Zinok zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme a jeho užívanie a dostatočný príjem je pre podporu imunity u mimoriadne užitočný. Je súčasťou takmer stovky enzýmov a tiež hormónov, bez ktorých sa nevyvíjajú a nedozrievajú T-lymfocity, biele krvinky, tvoriace základ imunitného systému, ktoré sú zodpovedné za ochranu organizmu proti choroboplodným zárodkom a vlastným bunkám, už napadnutým ochorením. T-lymfocity ničia škodlivé baktérie a vírusy v organizme. Zinok ovplyvňuje viacero aspektov imunitného systému. Je rozhodujúci pre normálny vývoj a funkciu buniek sprostredkujúcich vnútornú imunitu.

Vitamín C

Kyselinu askorbovú známejší pod názvom Vitamín C pozná asi každý z nás, je to veľmi vzácny vitamín keďže si ho nedokáže ľudský organizmus na rozdiel od zvierat a rastlín vytvoriť sám. Vitamín C je nevyhnutný pre udržanie celkového zdravia. Je výživou pre bunky a cievy. Pôsobí ako veľmi silný antioxidant, ktorý pôsobí pozitívne takmer na každý orgán či bunku nášho tela. Tento esenciálny vitamín má obrovský účinok na antivírusovú aktivitu a zlepšovaní celkovej imunity. Pri zmenách teplôt chráni naše telo pred náchylnosťou k ochoreniu, pretože výrazne spravuje funkciu imunitného systému.

Ako ušetriť pri nákupe týchto doplnkov výživy?

Kupovať každý produkt samostatne je nielen nákladnejšie finančne, ale aj menej praktické pre užívanie. Objednaj si online produkt: Vitamín D3 4000 IU PLUS , ktorý je zmesou týchto troch doplnkov na podporu imunity. Balenie obsahuje 60 tabliet. (Na 60 dní) S vysokým obsahom účinných látok na jednu tabletu: Vitamín D3 4000 IU, Vitamín C 350 mg, Zinok 20 mg.

Pri cene iba 9,90 € Nájdeš na slovenskom eshope Uber Nutrition.sk (S doručením do 1 - 2 pracovných dní)

Otvoriť galériu
Zdroj: Uber Nutrition

Na eshope uber-nutrition.sk nájdeš aj iné kvalitné doplnky výživy.

Podrobnejšie informácie o vitamíne C, vitamíne D a Zinku nájdeš v blogových článkoch na uber-nutirition.sk.

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: Špeciálny projekt

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Slovenky sú zatiaľ na turnaji príjemným prekvapením.
Slovenské tenistky padli až vo finále, na turnaji sa pred nimi sklonilo viacero hviezd: Zdolávali aj milionárky
Jyoti (vľavo) a Rumeysa sa stretli po prvý raz.
Foto
FOTO Najmenšia a najvyššia žena sveta na jednom mieste: Neuveríte, no predsa majú niečo spoločné!
Herec Leonardo DiCaprio (50).
Foto
Čas nezastaví ani slávny DiCaprio: Dovolenkový suvenír ako pripomienka, že oslávil 50-ku!
Súd vydal príkazy na zatknutie Netanjahua aj Galanta (vľavo).
Zatykač na Netanjahua a Galanta za hrôzy v Gaze! Na zoznam mali pribudnúť ďalší traja muži, toto sa s nimi stalo
 Benjamin Netanjahu
Zatykač ho neodradí od ochrany Izraela: Netanjahu tvrdí, že je obvinený neprávom!
Kríž na vrchole kostola Panny Márie Hadath sa rozsvecuje, keď stúpa dym po izraelskom leteckom útoku na mesto Dahiyeh na južnom predmestí Bejrútu v Libanone.
Krviprelievanie pokračuje! Izrael zaútočil na päť oblastí Libanonu: Hlásia obete
Bývalý brazílsky prezident Jair Bolsonaro.
Brazílsky exprezident Bolsonaro má na krku obvinenie: Hrozné, čo mal spôsobiť
Ruský prezident Vladimir Putin.
Biely dom ukazuje prstom: Rusko stupňuje konflikt na Ukrajine! Všetka eskalácia prichádza od nich, tvrdia
Izraelský premiér Benjamin Netanjahu.
Benjamin Netanjahu má problém: Ak vstúpi do tejto krajiny, skončí v putách! Rázne varovania
Kapitán tímu Matej Lipták počas tlačovej konferencie pred odchodom na finálový turnaj Pohára Billie-Jean Kingovej (PBJK) proti USA v španielskej Malage
Foto
Tréner Lipták vychválil svoje dievčatá: Vďaka tomuto dokážeme porážať aj najlepších
Trpíte častými bolesťami hlavy?
Bolí vás hlava? Ak sa vám deje toto, nemali by ste to PODCENIŤ! Lekári tvrdia, že môže spôsobiť...
Rumunsko podpísalo dohodu s USA na kúpu 32 stíhačiek F-35.
Najdrahší vojenský nákup v histórii Rumunska: Krajina posilňuje obranu, chcú byť pripravení