Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
15.04.2021 08:00 | Správy
Špeciálny projekt

Tieto vitamíny sú najdôležitejšie v prevencii COVID 19. Ako správne užívať a ušetriť pri nákupe?

V období, keď sme vystavení vírusom a infekciám je podpora imunity mimoriadne dôležitá. Tieto tri doplnky výživy sú najviac odporúčané v súvislosti s prevenciou covid19.

Vitamín D

Má veľké množstvo funkcií v ľudskom tele. Za normálnych okolností sa vitamín D tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia. Tento vitamín existuje v dvoch formách D2 a D3. U človeka sa pomocou UV žiarenia dopadajúceho na pokožku syntetizuje vitamín D3, preto je D3 tá najprirodzenejšia forma tohoto vitamínu. Ľudia nevytvárajú vitamín D2 a väčšina rýb, ako sú losos, makrela ,obsahuje vitamín D3. Príjem vitamínu D z potravy predstavuje len 5 až 10 % celkovej priemernej dennej dávky. Preto jeho užívanie v doplnkoch výživy nemusí byť rozhodne na škodu.

Posilňuje imunitný systém. ( v súčasnosti sa jeho pravidelné užívanie odporúča aj v súvislosti s ochorením na nový koronavírus, pre jeho schopnosť zmierniť priebeh ochorenia. U pacientov s COVID-19, ktorí mali adekvátnu hladinu vitamínu D, bolo o 51,5 percent nižšie riziko úmrtia na túto chorobu a výrazne znížené riziko komplikácií. Taktiež zvyšuje odolnosť voči iným druhom vírusových ochorení napríklad chrípke typu A.

Zinok

Zinok je stopový prvok, ktorý sa nachádza v niektorých potravinách a pomáha správnej funkcii imunitného systému. Zinok zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme a jeho užívanie a dostatočný príjem je pre podporu imunity u mimoriadne užitočný. Je súčasťou takmer stovky enzýmov a tiež hormónov, bez ktorých sa nevyvíjajú a nedozrievajú T-lymfocity, biele krvinky, tvoriace základ imunitného systému, ktoré sú zodpovedné za ochranu organizmu proti choroboplodným zárodkom a vlastným bunkám, už napadnutým ochorením. T-lymfocity ničia škodlivé baktérie a vírusy v organizme. Zinok ovplyvňuje viacero aspektov imunitného systému. Je rozhodujúci pre normálny vývoj a funkciu buniek sprostredkujúcich vnútornú imunitu.

Vitamín C

Kyselinu askorbovú známejší pod názvom Vitamín C pozná asi každý z nás, je to veľmi vzácny vitamín keďže si ho nedokáže ľudský organizmus na rozdiel od zvierat a rastlín vytvoriť sám. Vitamín C je nevyhnutný pre udržanie celkového zdravia. Je výživou pre bunky a cievy. Pôsobí ako veľmi silný antioxidant, ktorý pôsobí pozitívne takmer na každý orgán či bunku nášho tela. Tento esenciálny vitamín má obrovský účinok na antivírusovú aktivitu a zlepšovaní celkovej imunity. Pri zmenách teplôt chráni naše telo pred náchylnosťou k ochoreniu, pretože výrazne spravuje funkciu imunitného systému.

Ako ušetriť pri nákupe týchto doplnkov výživy?

Kupovať každý produkt samostatne je nielen nákladnejšie finančne, ale aj menej praktické pre užívanie. Objednaj si online produkt: Vitamín D3 4000 IU PLUS , ktorý je zmesou týchto troch doplnkov na podporu imunity. Balenie obsahuje 60 tabliet. (Na 60 dní) S vysokým obsahom účinných látok na jednu tabletu: Vitamín D3 4000 IU, Vitamín C 350 mg, Zinok 20 mg.

Pri cene iba 9,90 € Nájdeš na slovenskom eshope Uber Nutrition.sk (S doručením do 1 - 2 pracovných dní)

Otvoriť galériu
Zdroj: Uber Nutrition

Na eshope uber-nutrition.sk nájdeš aj iné kvalitné doplnky výživy.

Podrobnejšie informácie o vitamíne C, vitamíne D a Zinku nájdeš v blogových článkoch na uber-nutirition.sk.

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: Špeciálny projekt

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




The Beatles dotvárali ešte John Lennon a George Harrison.
Foto
Paul McCartney to poriadne roztočil: Na pódium si k sebe pozval... Fanúšikovia šaleli!
Futbalista Manchesteru United Marcus Rashford (27) si prechádza náročným obdobím – nielen v kariére, ale aj v osobnom živote.
Foto
Hviezda Manchestru na lavičke aj v láske: Blonďavá kráska dala prednosť zoznamovacej šou
Vianočné trhy v Magdeburgu sa skončili katastrofou.
Už v minulosti sa násilne vyhrážal: MRAZIVÉ zistenia o útočníkovi v Magdeburgu! Naoko pôsobil nenápadne, ale...
Existuje v jazere príšera?!
Foto
Lochnesská príšera NEEXISTUJE?! Odborník šokoval ľudí! Poviem vám PRAVDU o Nessie a mám dôkaz
Grohling ostro kritizuje Ficovu návštevu v Moskve.
Premiéra KRITIZUJÚ z každej strany: Tvrdý odkaz Gröhlinga! Fico vraj v Moskve nič nevybaví
Protest v Srbsku si vyžiadal obete.
Srbská vláda má KRV na rukách?! Študenti žiadajú spravodlivosť za smrť obetí! Zapojili sa aj vyučujúci
Michal Šimečka a premiér Robert Fico.
Progresívne Slovensko nesúhlasí s Ficovou návštevou v Moskve: Čo VADÍ Šimečkovi na rokovaní s Putinom?
Na snímke slovenská biatlonistka Paulína Bátovská sa raduje po pretekoch s hromadným štartom
Foto
Absolútna fantázia na SP: Bátovská Fialková sa prebojovala až na pódium!
(ilustračné foto)
Vodiči na cestách POZOR: Čerstvý sneh na týchto miestach spôsobuje veľké ťažkosti! Správa ciest varuje pred...
Vladimir Putin, Robert Fico.
Aktualizované
Premiér Fico pricestoval do MOSKVY! Išiel rokovať s Putinom
Karel Gott, Peter Dvorský, Paľo Habera
Foto
Takto vznikali nezabudnuteľné vianočné HITY slovenských umelcov: Záchvat smiechu či úplne iný text!
Polícia SR (ilustračná fotografia).
Desivý záver týždňa: V obci pri Senci mal niekto strieľať!