Bardejovčan žijúci v Košiciach sa pre šampionát v Poľsku rozhodol nezúčastniť na Medzinárodnom maratóne mieru (MMM) v Košiciach a dnes to pokladá za zlé rozhodnutie. Krátko pred poľským šampionátom totiž dostal covid, z ktorého sa zotavoval štyri mesiace. Tento rok si príležitosť na MMM nielenže nedá ujsť, ale svoj návrat plánuje osláviť rovno víťazstvom medzi slovenskými mužmi a ziskom titulu majstra Slovenska.
Gradáciu výkonov slovenského reprezentanta v atletike Tibora Sahajdu (30) na Medzinárodnom maratóne mieru (MMM) si nemožno nevšimnúť. Na trať vybehne s číslom 10 a mnohí veria, že po štvrtý raz nazrie aj do najlepšej desiatky celkového poradia. Sahajda, označovaný za slovenskú elitu vytrvalostného behu, doposiaľ získal už 18 titulov majstra Slovenska v behu mužov v kategóriách od 5-tisíc metrov až po maratón. Ako sám zhodnotil, vlani košický maratón mieru vynechal, keďže sa pripravoval na majstrovstvá sveta v polmaratóne v Poľsku, ktoré sa mali konať dva týždne po košickom maratóne.
Musel si vybrať len jedno podujatie. „Necítil som sa na to, aby som zvládol oba preteky. Zle som sa rozhodol, ani jedno, ani druhé nevyšlo,“ zhodnotil Sahajda. Poľský šampionát sa pre Sahajdu skončil ešte skôr, než začal. „Nenastúpil som kvôli covidu, otestoval som sa týždeň pred Poľskom a bol som pozitívny. Samotná choroba cezo mňa prešla rýchlo, za týždeň bola preč, ale následky boli niekoľkomesačné,” priznal maratónsky bežec. „Po štyroch mesiacoch to našťastie prešlo. Viem, že si tým prešlo veľa športovcov,“ doplnil Sahajda.
Tréningy v číslach
Prípravu na tohtoročný MMM bežec rozhodne nepodcenil. „Mal som systematické tréningy, dvakrát do mesiaca som si dal dobré preteky,“ opísal Sahajda. Za tento kalendárny rok má na svojom konte už vyše 25 profesionálnych bežeckých výkonov. „Počas leta som mesačne nabehal aj vyše 500 kilometrov. V zime aj 700,“ vyčíslil bežec. Náročné a poctivé tréningy východniara mohli Košičania vídať na Watsonovej ulici, v parku Anička, na Furči v lesoparku alebo okolo Jazera.
„Košice sú na beh dobrým mestom, máme tu naozaj široký výber pekných lokalít,“ vyzdvihol Sahajda. Ako sám prezradil, pred 42-kilometrovým behom s jedálnym lístkom zbytočne nešpekuluje. „Niekedy som experimentoval, teraz už nie. Konzumujem všetko, čo mi chutí. Deň pred maratónom to je iné, už si dávam pozor na stravu. Človek však musí byť skúsený, poznať sám seba, čo mu sedí a čo nie,“ zhodnotil Sahajda.
