Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
23.01.2022 15:00 | Správy | Zahraničné správy

Často zaspávate pri pozeraní telky? Toto si musíte prečítať!

Niektorí ľudia radi zaspávajú pri televízii. Hovorí sa však, že osoby, ktoré majú televíziu v spálni, mávajú častejšie problémy so spánkom a sú po noci menej oddýchnutí.

Viedenskí neurológovia zrejme prišli na príčinný vzťah tejto súvislosti. Keď totiž človek zaspáva pri televízii, ktorá hrá aj po jeho zaspaní, má problém upadnúť do hlbokého spánku. Mozog totiž stále vníma cudzie hlasy a nedokáže vypnúť určité centrá. Takže človek neprekonáva hlboký spánok a nemôže si riadne oddýchnuť tak, ako je to pre zdravé fungovanie tela nevyhnutné.

Neurológovia z Rakúska sledovali činnosť mozgu pomocou najmodernejších snímacích technológií u niekoľkých osôb pri spánku. Časť spala v úplne tichej a tmavej miestnosti, časť z nich potom v miestnosti s hrajúcou televíziou. U jedincov, ktorí spali pri hrajúcej televízii, sa mozog nedokázal prepnúť do hlbokého spánku. A dotyčné ráno neboli oddýchnutí tak, ako jedinci, ktorí zaspali a spali v absolútnom tichu.

Naša štúdia odhaľuje rozdiely v reakciách mozgu na zvukové podnety podľa ich významu pre spiace osoby. Výsledky naznačujú, že hlasy neznámych ľudí produkujú silnejšie mozgové odozvy počas nesniacej časti spánku,“ tvrdia autori zo Salzburskej univerzity. Výsledky nie sú príliš prekvapujúce. Cudzí hlas znamená pre človeka hrozbu. A to už po milióny rokov. A pretože pravekí ľudia v jaskyniach sa museli prebudiť, keď počuli cudzie hlasy, aby sa mohli brániť, evolúcia v nás vypestovala silnú ostražitosť, takže mozog, pokiaľ registruje cudzie hlasy, nie je schopný hlboko zaspať. Je možné, že sa to ale za ďalšie tisíce rokov vplyvom nových životných podmienok zmení.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Famous

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


V Bratislave by sa malo podľa miestnych zlepšiť azda všetko.
Vodiči, pozor! V hlavnom meste spôsobil protest ODSTAVENIE premávky: TOMUTO úseku sa radšej vyhnite
Daniel Kojnok v relácii Diskusný klub so Šimonom Žďárským.
Lobista Kojnok: Fico vidí, že Slovensko je v sra*kách, preto chce reformu regiónov!
Medveď sa mal pohybovať v blízkosti bývalej zjazdovky.
Váš Tip
Medveď opäť v blízkosti ľudských obydlí?! No v meste, kde by ste ho nečakali ani v sne
V krajine popravili trikrát viac ľudí ako vlani! Alarmujúci počet cudzincov: Aha, čím sa mali previniť!
Poľadovica v Bratislave.
Výstrahy pre dva kraje, vodiči by mali byť extra opatrní: TU hrozí poľadovica!
Ilustračné foto
Mimoriadna situácia na D1: V noci uzavrú dva dôležité úseky!
Pri nehode zahynulo až 6 ľudí. (Ilustračné foto)
Hororová čelná zrážka dvoch vozidiel: Zahynuli celé posádky z oboch áut!
Na sekundu jej zastalo srdce: Toto pochopia najme milovníci a majitelia mačiek
Na sekundu jej zastalo srdce! Biela mačka sa líškala majiteľke na okne, dramatický moment!
Že mu nebolo hanby spraviť niečo také (ilustračné foto)
Policajt obvinený z prijatia úplatku: Zvrat v prípade!
Bývalé sídlo Ústavu pamäti národa na Námestí SNP v Bratislave
Nežná revolúcia je kľúčovou udalosťou 20. storočia: Ústav pamäti národa vystríha pred súčasnou hrozbou!
Talky so Šlacim: psychologička Dominika Neprašová
Perfekcionizmus vám môže prerásť cez hlavu: Ak sa nechcete zblázniť, POZOR na toto!
 Pripomíname si už 31. výročie Nežnej revolúcie.
Mimoparlamentné strany si pripomínajú Nežnú revolúciu! Veľká kritika vlády: Tieto kroky ohrozujú demokraciu