Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.02.2022 16:00 | Správy | Domáce správy

Veľká príručka pre pacientov, ako liečiť omikron doma: Treba dodržiavať niekoľko zásad

Štvrtá vlna udrela v plnej sile. V utorok na Slovensku pribudlo vyše 20-tisíc nových prípadov koronavírusu, čo je rekord!

Ako používať oxymeter

Pacient

  • ostrihajte a odlakujte si nechty
  • majte suché a teplé prsty

Technika

  • skontrolujte batérie, slabé môžu znamenať nesprávne hodnoty

Meranie

  • niekoľkokrát sa nadýchnite a vydýchnite
  • prst vložte do oxymetra tak, aby necht smeroval k displeju
  • oxymeter dávajte striedavo, najmenej na dva prsty oboch rúk
  • zaznamenávajte priemerné hodnoty zo všetkých meraní
  • Otvoriť galériu

Výsledok - optimálna hodnota saturácie: nad 95 %

Neležte stále, pohybujte sa

Adriana Šimková, hlavná odborníčka MZ SR pre všeobecné lekárstvo

- Dlhodobé ležanie v posteli bez pohybu nie je vhodné. Je dobré primerane sa pohybovať. Pacient má meniť polohy, ležať na boku, chrbát má mať čo najmenší kontakt s podložkou. Vhodná je aj poloha na bruchu. V pravidelných intervaloch je vhodné presúvať sa do kresla, ešte vhodnejšia je poloha v  predklone. Sú vhodné opakované jednoduché dychové cvičenia - maximálny nádych, akého je pacient schopný, a výdych proti prekážke - cez zošpúlené pery alebo pískanie do balónika.

Kedy kontaktovať lekára

  • pozitívny výsledok testu
  • telesná teplota nad 38 °C viac ako 3 dni
  • bolesti na hrudníku pri kašli
  • zhoršenie stavu
  • zníženie množstva moču

Kedy volať 112 (155)

  • pocit nedostatku vzduchu
  • pocit tlaku na hrudi
  • vykašliavanie krvi
  • pocit bledosti, modré pery
  • hodnota saturácie opakovane pod 92 %, pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc pod 88 %
späť
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Jozef Čavojec, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Nichole Andrews je certifikovaná odborníčka na výživu so špecializáciou na onkológiu.
Odborníčka radí: Znížte riziko vzniku rakoviny! 10 potravín, ktorým by ste sa mali oblúkom vyhýbať
Obyvatelia sa pozerajú na zničené autá po záplavách vo Valencii 30. októbra 2024.
Foto
Následky záplav sú strašné: Pomocnú ruku podávajú aj naši susedia! Ide o veľkú sumu
Adam Žampa žiari šťastím, teší sa na prírastok do rodiny.
Foto
Adam Žampa sa podelil o krásnu novinku: Do rodiny privítali nového člena! FOTO z pôrodnice
Ukrajinský vojnový zajatec reaguje po výmene vojnových zajatcov medzi Ruskom a Ukrajinou.
Rusko hromží na kroky Ukrajiny: SABOTÁŽ?! Toto sa im nepáči pri výmenách vojnových zajatcov
Slováci by mali do svojho
jedálneho lístka zaradiť viac rýb.
POPLACH v Európe: Konzervy obsahujú toxickú látku, spája sa aj s rakovinou!
Martina zažila chvíle plné hrôzy, keď sa bála o život svojho miláčika.
Foto
Martina Schindlerová po strate jednej z najbližších osôb: Veľmi ju ľúbim, aj keď už nežije...
Obyvatelia sa pozerajú na zničené autá po záplavách vo Valencii 30. októbra 2024.
Foto
Povodňová POHROMA trhá srdce: Španielsko sa obracia na EÚ, pozrite sa, čo potrebujú
Soňa zverejnila ubolenú fotku so svojou dcérou Emou.
Foto
Soňa a Ema Müllerové: Prelepené oko a ubolený výraz, čo sa im stalo? Takéto TRÁPENIE zažili prvý raz!
(ilustračné foto).
Smrť, ktorú by si neželal nikto: Žena je niekoľko dní nezvestná, stopa ukazuje na najhorší možný scenár
Polícia pátrala po poľovníkovi, ktorý zavraždil dvoch ľudí v Rakúsku neďaleko českých hraníc.
Foto
Poľovník Roland († 66) zavraždil dvoch ľudí: Jeho telo našli na TOMTO mieste!
Kovalčíková sa objaví v českom seriáli Sex O’Clock.
Foto
Herečka Jana Kovalčíková v novom seriáli: Ako sa zhostila pikantnejších scén?
Happy smiling young golden retriever dog under light gray plaid. Pet warms under a blanket in cold winter weather. Pets friendly and care concept.
Trpí váš psík častými chorobami? TOTO môže byť dôvod! Mnohí majitelia na to zabúdajú