Ako používať oxymeter
Pacient
- ostrihajte a odlakujte si nechty
- majte suché a teplé prsty
Technika
- skontrolujte batérie, slabé môžu znamenať nesprávne hodnoty
Meranie
- niekoľkokrát sa nadýchnite a vydýchnite
- prst vložte do oxymetra tak, aby necht smeroval k displeju
- oxymeter dávajte striedavo, najmenej na dva prsty oboch rúk
- zaznamenávajte priemerné hodnoty zo všetkých meraní
Výsledok - optimálna hodnota saturácie: nad 95 %
Neležte stále, pohybujte sa
Adriana Šimková, hlavná odborníčka MZ SR pre všeobecné lekárstvo
- Dlhodobé ležanie v posteli bez pohybu nie je vhodné. Je dobré primerane sa pohybovať. Pacient má meniť polohy, ležať na boku, chrbát má mať čo najmenší kontakt s podložkou. Vhodná je aj poloha na bruchu. V pravidelných intervaloch je vhodné presúvať sa do kresla, ešte vhodnejšia je poloha v predklone. Sú vhodné opakované jednoduché dychové cvičenia - maximálny nádych, akého je pacient schopný, a výdych proti prekážke - cez zošpúlené pery alebo pískanie do balónika.
Kedy kontaktovať lekára
- pozitívny výsledok testu
- telesná teplota nad 38 °C viac ako 3 dni
- bolesti na hrudníku pri kašli
- zhoršenie stavu
- zníženie množstva moču
Kedy volať 112 (155)
- pocit nedostatku vzduchu
- pocit tlaku na hrudi
- vykašliavanie krvi
- pocit bledosti, modré pery
- hodnota saturácie opakovane pod 92 %, pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc pod 88 %