Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
03.02.2022 16:00 | Správy | Domáce správy

Veľká príručka pre pacientov, ako liečiť omikron doma: Treba dodržiavať niekoľko zásad

Štvrtá vlna udrela v plnej sile. V utorok na Slovensku pribudlo vyše 20-tisíc nových prípadov koronavírusu, čo je rekord!

Ako používať oxymeter

Pacient

  • ostrihajte a odlakujte si nechty
  • majte suché a teplé prsty

Technika

  • skontrolujte batérie, slabé môžu znamenať nesprávne hodnoty

Meranie

  • niekoľkokrát sa nadýchnite a vydýchnite
  • prst vložte do oxymetra tak, aby necht smeroval k displeju
  • oxymeter dávajte striedavo, najmenej na dva prsty oboch rúk
  • zaznamenávajte priemerné hodnoty zo všetkých meraní
  • Otvoriť galériu

Výsledok - optimálna hodnota saturácie: nad 95 %

Neležte stále, pohybujte sa

Adriana Šimková, hlavná odborníčka MZ SR pre všeobecné lekárstvo

- Dlhodobé ležanie v posteli bez pohybu nie je vhodné. Je dobré primerane sa pohybovať. Pacient má meniť polohy, ležať na boku, chrbát má mať čo najmenší kontakt s podložkou. Vhodná je aj poloha na bruchu. V pravidelných intervaloch je vhodné presúvať sa do kresla, ešte vhodnejšia je poloha v  predklone. Sú vhodné opakované jednoduché dychové cvičenia - maximálny nádych, akého je pacient schopný, a výdych proti prekážke - cez zošpúlené pery alebo pískanie do balónika.

Kedy kontaktovať lekára

  • pozitívny výsledok testu
  • telesná teplota nad 38 °C viac ako 3 dni
  • bolesti na hrudníku pri kašli
  • zhoršenie stavu
  • zníženie množstva moču

Kedy volať 112 (155)

  • pocit nedostatku vzduchu
  • pocit tlaku na hrudi
  • vykašliavanie krvi
  • pocit bledosti, modré pery
  • hodnota saturácie opakovane pod 92 %, pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc pod 88 %
späť
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: Jozef Čavojec, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Muž inštaluje veľký plagát rumunského premiéra Marcela Ciolacua, kandidáta Sociálnodemokratickej strany (PSD).
Prekvapivý zvrat v Rumunsku: Aha, kto zvíťazil v 1. kole volieb prezidenta
Ukrajinskí vojaci stoja počas výcviku v Záporožskej oblasti na juhovýchode Ukrajiny v utorok 19. novembra 2024.
Znepokojivé zistenia: Získava Rusko vojakov ODTIAĽTO?! Pochybné praktiky
Mama Katie pocítila úľavu po stretnutí s človekom, ktorý zachránil jej synčeka.
Foto
Chlapček sa takmer nedožil prvých narodenín: Potreboval urgentnú POMOC! Dojímavá ZÁCHRANA života od cudzej ženy
Zvieratá sa rozpŕchli po nákladnom priestore.
Foto
POPLACH na letisku: Lietadlo nemohlo vzlietnuť kvôli... Preboha, čo tam robilo 132 škrečkov?!
Nízku pôrodnosť chcú v Rusku riešiť radikálne.
Nepochopíte, čo sa v Rusku deje: Chcú zriadiť ministerstvo SEXU?! A to nie je všetko
Spoločné mesto má ľuďom zlepšiť kvalitu života využitím potenciálu rôznych lokalít v jednom mestskom organizme.
Foto
Poľsko vytvorí megamesto: Rozlohou tromfne Rím aj Londýn! Neuveríte, čo chcú urobiť
A small airplane as seen from below
Hororové pristátie lietadla: Paluba plná pasažierov! Zo stroja šľahali plamene
(ilustr. foto)
Vražda rabína postavila jednotky na nohy: Toto ich vyjde ešte draho! Majú podozrivých
Melanie Thorntonová tragicky zomrela pri leteckom nešťastí.
Foto
Známa speváčka zahynula pri HAVÁRII lietadla: Jej hit sa stal symbolom Vianoc! Dalo sa nehode predísť?
Pre údržbu je uzavretá časť diaľnice D1 a tunel Prešov. (Ilustračná fotografia)
Referendum vo Švajčiarsku: Rozšírenie daľníc neprešlo! Na jednu vec sa milíony nájdu
Vnuk Russel je z pravdy o zmiznutí jeho starého otca zdrvený.
Foto
Dedko Alfred záhadne ZMIZOL: Po 57 rokoch prišlo bolestivé odhalenie! Brutálna vražda? Zronený vnuk prehovoril
Ilustračné foto
Cesty sa premenia na kĺzisko! SHMÚ hlási jednu výstrahu za druhou: Ak nemusíte, radšej nikam nechoďte