Na počiatku bolo svetlo resp. Slnko. Slnečnú energiu využívajú najmä rastliny, ale posledné výskumy dokazujú, že určité vlnové dĺžky dokážu prijať v náš prospech aj ľudské bunky. Cestou ku zdraviu a duševnej rovnováhe je aj terapia červeným a blízkym infračerveným svetlom. Účinky svetelenej terapie sú širokospektrálne a budete žasnúť, na čo všetko majú pozitívny vplyv.