Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.04.2022 19:30 | Prominenti | Zahraniční prominenti

Slávny herec sa musel pre rolu zmeniť zo svalnáča na tučka: Fuj, fakt TOTO pravidelne pil?!

Herec Mark Wahlberg má pre filmovú úlohu za sebou výrazné a rýchle priberanie a chudnutie. Prijal ponuku zahrať si bývalého boxera a kresťanského pastora Stuarta Longa vo filme Otec Stu.

Počas natáčania sa musel zmeniť zo svalnatého športovca na tukom obaleného duchovného. Produkcia mu na to dala iba niekoľko týždňov. A Mark popíjal olivový olej, pretože vraj chcel pribrať „zdravo“.

„Mal som šesť týždňov na to, aby som pribral štrnásť kíl. Začal som so siedmimi tisícmi kilokalórií prvé dva týždne, potom som ďalšie štyri týždne prijímal jedenásť tisíc kilokalórií. Nič z toho nebolo zábavné, okrem prvého jedla, to bolo úžasné, pretože pred ním som nejedol nič. Ale po ňom som musel jesť, aj keď som bol sýty, zase a zase a zase, navyše v mojom veku to nie je už vôbec zdravé, pribrať toľko tuku za tak málo času. Nejedol som ale nič, čo by ste si mysleli, že som jedol,“ vyhlásil Mark s tým, že sa nepchal pizzou a zmrzlinou, ako sa ľudia domnievali.

Snažil som sa to robiť zdravo. Jedol som tucet vajec a tucet kúskov slaniny, dve pečené zemiaky, veľký steak, dve misy bielej ryže a pohár olivového oleja denne. Prvé dva týždne boli bohaté na proteíny, druhé dva týždne na sacharidy. Posledné dva týždne samý škrob a sodík, aby som bol čo najnafúknutejší, takže to nebolo veľmi zábavné,“ dodal Wahlberg.

Po skončení natáčania začal ihneď pracovať na tom, aby zase schudol. Bolelo to oveľa viac, než si vedel predstaviť. „Dostať sa v mojom veku späť do formy bolo veľmi ťažké. Oveľa ťažšie ako si v tomto veku udržiavať kondíciu,“ priznal Mark.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: famous.cz

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


V takomto stave je neonatológia v Košiciach.
FotoVáš Tip
Na neonatológii v Košiciach to vyzerá ako v horore: Vytúžená rekonštrukcia sa blíži! Čo na to primárka?
Ruský prezident Vladimir Putin.
Krok Putina, ktorý všetko zmenil: Ministri európskych krajín začali konať!
Telo Ľudmily († 20) našli v Čiernej vode.
Foto
Uniesli ju, znásilnili a zabili: Ožije opäť hrôzostrašná vražda Ľudmily Cervanovej?
Polícia (ilustračné foto).
Policajti zastavili Bardejovčana bez svetiel: Potom prišlo niečo horšie!
Na Muránskej planine bola cez víkend úspešná pátracia akcia po dvojici turistov.
Foto
Pátracia akcia na Muránskej planine! Stratila sa dvojica turistov: TAKTO to dopadlo
Ilustračné foto.
Nemecko POCHYBILO: Ide o Ukrajinu! Rázne vyjadrenie ministra
Ivana je aj po rokoch nesmierne šarmantnou dámou s krásnym úsmevom.
Foto
Bývalá kráľovná krásy Christová: NOVÁ láska?! TOTO malo všetko prezradiť
Strany môžu o zmene názvu kvôli spájaniu uvažovať len asi dva týždne kvôli lehotám ministerstva vnútra, kandidátky majú odovzdať do začiatku júla.
NRSR: Výbor neprijal uznesenie k policajnému zásahu v Košiciach
Donald Trump, Petr Pavel.
Český prezident poslal Trumpovi LIST: Adresoval mu jasný ODKAZ! O čo ide?
Na snímke zľava predseda vlády SR Robert Fico a predseda vlády Maďarska Viktor Orbán počas summitu lídrov Slovenskej republiky, Srbska a Maďarska k nelegálnej migrácii v Komárne
Premiér: Spolunažívanie Slovákov a Maďarov je dôležité pre stabilitu krajiny
Úrad inšpekčnej služby zadržal dopravného policajta
BITKA na ceste v Prešove! Vodiči vystúpili z auta a... Nenormálne, čo nasledovalo
Na snímke minister vnútra SR Matúš Šutaj-Eštok (Hlas-SD) počas brífingu s novinármi na sympóziu NATO - strategického politicko-vojenského podujatia v Bratislave 12. novembra 2024.
Hlas chce do konca roka dohodu na novom šéfovi NRSR: Koho podporuje Šutaj Ěštok?