Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
06.04.2022 19:30 | Prominenti | Zahraniční prominenti

Slávny herec sa musel pre rolu zmeniť zo svalnáča na tučka: Fuj, fakt TOTO pravidelne pil?!

Herec Mark Wahlberg má pre filmovú úlohu za sebou výrazné a rýchle priberanie a chudnutie. Prijal ponuku zahrať si bývalého boxera a kresťanského pastora Stuarta Longa vo filme Otec Stu.

Počas natáčania sa musel zmeniť zo svalnatého športovca na tukom obaleného duchovného. Produkcia mu na to dala iba niekoľko týždňov. A Mark popíjal olivový olej, pretože vraj chcel pribrať „zdravo“.

„Mal som šesť týždňov na to, aby som pribral štrnásť kíl. Začal som so siedmimi tisícmi kilokalórií prvé dva týždne, potom som ďalšie štyri týždne prijímal jedenásť tisíc kilokalórií. Nič z toho nebolo zábavné, okrem prvého jedla, to bolo úžasné, pretože pred ním som nejedol nič. Ale po ňom som musel jesť, aj keď som bol sýty, zase a zase a zase, navyše v mojom veku to nie je už vôbec zdravé, pribrať toľko tuku za tak málo času. Nejedol som ale nič, čo by ste si mysleli, že som jedol,“ vyhlásil Mark s tým, že sa nepchal pizzou a zmrzlinou, ako sa ľudia domnievali.

Snažil som sa to robiť zdravo. Jedol som tucet vajec a tucet kúskov slaniny, dve pečené zemiaky, veľký steak, dve misy bielej ryže a pohár olivového oleja denne. Prvé dva týždne boli bohaté na proteíny, druhé dva týždne na sacharidy. Posledné dva týždne samý škrob a sodík, aby som bol čo najnafúknutejší, takže to nebolo veľmi zábavné,“ dodal Wahlberg.

Po skončení natáčania začal ihneď pracovať na tom, aby zase schudol. Bolelo to oveľa viac, než si vedel predstaviť. „Dostať sa v mojom veku späť do formy bolo veľmi ťažké. Oveľa ťažšie ako si v tomto veku udržiavať kondíciu,“ priznal Mark.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: famous.cz

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Holandská rýchlokorčuliarka Jutta Leerdamová sledovala súboj svojho miláčika s Tysonom.
Foto
Sexi rýchlokorčuliarka valcuje internet: Jej odvážne fotky sledujú milióny fanúšikov
Speváčka verí, že budúci rok bude pre mnohých výzvou.
Predpoveď Marcely Laiferovej na rok 2025: Čomu bude čeliť Slovensko a Európa! Čo povedala o vojne?
Brazílsky prezident Jair Bolsonaro
Veľký návrat Bolsonara? To, čo chce, má v rukách Donald Trump
(ilustračné foto)
Foto
Čierny pasažier oklamal kontroly: Bez letenky sa dostal na palubu a odletel!
Mnohé lyžiarske strediská vplyvom zmeny klímy zrejme zaniknú (ilustračné foto).
Lyžiari sa dočkali! Ktoré stredisko otvára zimnú sezónu ako prvé na Slovensku?
Slovenskí hokejisti Patrik Koch a Miloš Kelemen.
Foto
Kelemen aj Koch sen o NHL nateraz dosnívali: Tešíme sa z USA do Česka
Ilustračné foto
Buďte opatrní! Meteorológovia vydali výstrahy: Kde hrozí nebezpečný jav?
Dominika svoje tri ratolesti a manžela nesmierne ľúbila.
FotoVáš Tip
Tri užialené deti z Oravy prišli o mamičku († 25): Rakovina nám ju vzala za pár mesiacov
(ilustračné foto)
Prekvapenie! Po niekoľkých desaťročiach sa francúzski vojaci stiahnu z tejto krajiny
Vojenské cvičenie čínskej armády.
Obrovské množstvo čínskych lodí a lietadiel: Desivé, kde sa objavili!
(ilustračné foto)
Izrael a Hizballáh sa dohodli na prímerí: Potom to prišlo! Borell nezostal ticho
Slafkovský pretrhol bodové suchoty
Foto
Slafkovský prežil neúspešné obdobie, experti o jeho výkyvoch: Chýba mu stabilita špičky!