Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
26.06.2022 09:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Video

Maškrtníci si prídu na svoje: Proteínové čoko-muffiny od Kristíny Kocian si zamilujete

Kristína Kocian (27) je dcérou moderátorky Ivety Malachovskej a operného speváka Martina Malachovského. Ako vraví, ich rodinka bola vždy veľmi gurmánska.

Paradoxne, k vareniu ju inšpirovali nie rodičia, ale obe staré mamy, ktorých kuchárske umenie Kika odpozorovala už ako malá. A to až tak, že v minulosti mala vlastnú reláciu o varení vo verejnoprávnej televízii, kde divákom ponúkla množstvo fantastických receptov. O jeden sa podelila aj s našimi čitateľmi.

Otvoriť galériu

Na 12 muffinov potrebujeme:

• 125g práškového proteínu

• 100g kokosového cukru

• 30g strúhaného kokosu

• 25g nesladeného kakaa

• 4 bielka

• 1 PL kypriaceho prášku

• 1 ČL soli

• 300 ml mandľového mlieka

• 200 g 70 % čokolády

• 100 g podrvených lieskových orieškov

• nugátový krém na zdobenie
 

Postup:

Rúru si predhrejeme na 160 stupňov a bielka si vyšľaháme na sneh. Vo veľkej mise si zmiešame proteínový prášok s kakaom, pridáme strúhaný kokos, kokosový cukor, kypriaci prášok, podrvené lieskové oriešky a štipku soli. Premiešame. Čokoládu rozpustíme vo vodnom kúpeli, až kým nie je tekutá. Necháme mierne vychladnúť a prilejeme k nej mandľové mlieko. Premiešame, aby sa spojili. Čokoládovú zmes pridáme k sypkým surovinám a následne opatrne zapracujeme bielkový sneh. Nachystáme si muffinové kočíčky, ideálne aj v muffinovej forme a jednotlivé košíčky plníme do ¾ našou zmesou. Pečieme približne 20 minút. Hotové muffiny ozdobíme strúhaným kokosom, alebo potrieme nugátovým krémom.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: red

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Táto jazda vyšla motorkára pekne draho
Zbláznil sa? Motorkár sa do tunela rútil šialenou rýchlosťou: Táto jazda ho vyšla pekne draho
Foto
Hrôzostrašná správa: Slovenský horolezec je nezvestný po páde v Himalájach
Na snímke Majka Demitrová a Peter Bak.
Foto
Nosil vyťahané rifle a košeľu: Úprimné priznanie partnera Majky Demitrovej
 Ak pandémia otvorí hľadiská,  bude sa hrať v Bratislave, ubezpečuje Kováčik
V utorok to bude na "Tehelku" vrieť: Ďalší zápas Ligy majstrov prinesie obmedzenia nie len v doprave
Štyria tínedžeri sa rozhodli "surfovať" na streche metra Viedni, dopadlo to veľmi tragicky.
Mrazivá dohra po nebezpečnej jazde tínedžerov na streche metra: Zomrel chlapec z Česka
Ilustračné foto.
Smútok za stratou blízkeho je prirodzený, ale....Psychologička radí, kedy spozornieť a predísť najhoršiemu
Pád časti strechy železničnej stanice v srbskom meste Nový Sad.
Foto
FOTO ZRÚTILA sa strecha železničnej stanice! Medzi obeťami je aj 6-ročné dievčatko
Thermometer in front of an autumn colored tree
Dáždniky môžeme ešte nechať odložené: Aj keď bude v nedeľu chladnejšie, slnka sa dočkáme
Nad Malými Teriakovcami v historicky významnej lokalite Maginhrad, vyrástla rozhľadňa.
Váš Tip
V TEJTO obci pribudne turistická rozhľadňa: Vrazia do nej 80-tisíc eur!
Nakazený personál hlási aj trenčianska Fakultná nemocnica.
Útočníci z Trenčianskej nemocnice majú po výsluchu: V takomto stave boli počas piatkového útoku
Geissenovci oslavujú 30. výročie svadby.
Foto
Geissenovci oslavujú výročie svadby: Carmen vytiahla staré FOTKY! Uf, poriadne odvážna nevesta
(ilustračné foto)
Hrozí, že budú musieť evakuovať 200.000 ľudí: Na Japonsko sa rúti živelná katastrofa