Cristiano Ronaldo má 37 rokov, Lionel Messi 35 rokov a Karim Benzema 34. Napriek tomu, že sú v pokročilejšom športovom veku, stále sa udržiavajú v špičkovej forme. Okrem tvrdého tréningu ich tajomstvo skvelej formy spočíva aj v stravovaní. Jedna superpotravina figuruje na jedálničku každého z nich! Ktorá? Riasy. Prirodzene pestované morské riasy poskytujú telu sedemkrát viac bielkovín ako mäso či ryby. Informuje o tom portál as.com.
„Obsahujú veľkú nutričnú hodnotu, pretože aj pri malej porcii získate veľa rastlinných bielkovín, ktoré telo syntetizuje lepšie ako živočíšne," hovoril šéfkuchár hviezdnych športovcov Alberto Mastromatteo pre Informaliu. „Som veľkým zástancom mimoriadnej nutričnej sily mikrorias, bezkonkurenčných zdrojov omega 3 polynenasýtených mastných kyselín a iných zdravých lipidov, vitamínov, karetonoidov, antioxidantov atď. Z tohto dôvodu zvyčajne dávam do všetkých jedál spirulinu a chlorellu," dodal uznávaný odborník.
Cristiano Ronaldo bol s 18 gólmi najlepším strelcom Manchesteru United a tretím najlepším strelcom Premier League. Karim Benzema s 27 gólmi suverénne ovládol preteky kanonierov v španielskej La Lige. Vystrieľal Realu Madrid titul v domácej súťaži aj trofej v Lige majstrov.
