Premýšľate, či môžete ráno po prehýrenej noci šoférovať? Následky jazdy pod vplyvom alkoholu môžu zničiť nielen váš život, ale aj životy ostatných ľudí. Skôr, než si sadnete za volant, prečítajte si odpovede na tieto štyri otázky.
Tipy na pitný režim zahŕňajú:
- Pite jednotlivé odmerky namiesto dvojitých
- Alkoholické nápoje striedajte s nealkoholickými nápojmi alebo vodou
- Vsaďte na nápoje s nižšou intenzitou – sila rôznych nápojov sa môže výrazne líšiť, naplánujte si, ktorú značku budete piť, aby ste sa pokúsili znížiť príjem alkoholu
- Prestaňte piť dostatočne skoro, aby vaše telo malo čas spracovať alkohol do rána
"Predstavte si, že pijete do tretej alebo štvrtej rána a zobudíte sa o 8:00. Ak ste mali šesť alebo sedem jednotiek, stále môžete mať niekoľko jednotiek alkoholu v tele, keď začínate svoj deň," povedal doktor Wallace. Ak sa naozaj chcete uistiť či sadáte za volant v triezvom stave, predtým, ako vyrazíte na cesty, použite alkohol tester.
