Dôležitá je tiež prevencia v podobe vápnika a vitamínu D. Pri príležitosti Svetového dňa osteoporózy, ktorý pripadá na 20. októbra, to pripomína Spoločnosť pre osteoporózu a metabolické ochorenia kostí. Upozorňuje, že počet osteoporotických zlomenín sa bude na Slovensku v najbližšej dobe zvyšovať.
"Chýbajúca liečba pacientov po osteoporotických zlomeninách je u nás alarmujúca. S očakávaným starnutím populácie sa nevyhneme nárastu výskytu tohto typu zlomenín. Včasná diagnostika pacientov a zahájenie liečby môžu pritom redukovať klinickú aj ekonomickú záťaž," priblížil prezident spoločnosti Juraj Payer. Kým v roku 2019 mala osteoporóza na svedomí 76.000 zlomenín, v roku 2034 to bude podľa odborníkov pravdepodobne až 101.000.
Osteoporóza je ochorenie dospelých, ktoré vzniká už v detstve. Odborníci preto pripomínajú dôležitosť prevencie a apelujú na dodržiavanie správnej životosprávy. Hlavnú úlohu zohráva najmä dostatočný prísun vápnika, ideálne v kombinácii s vitamínom D.