Je to dlhodobý proces
Zuzana však dobre vie, že jeden rozhovor s lekárom by nič nevyriešil. „Psychoterapia v mojom prípade určite splnila účel, ale nie je to taká vec, že jedno sedenie niečo vyrieši. Je to dlhodobý proces. Čiže ja môžem teraz s rozdielom viac ako rok povedať, že veľmi mi to pomohlo, naozaj som v procese, stále sa učím seba poznať viac a pochopiť sa. Pomôcť to pomohlo, ale nie som ešte na konci,“ dodala brunetka s tým, že je v poriadku priznať si, že nie si v poriadku a vyhľadať pomoc.