Odborníčka na výživu zostavila rebríček 12 potravín, ktoré napomáhajú k zhoršenému krvnému tlaku. Koľko z nich máte doma i vy?
7. Červené mäso
Proces trávenia červeného mäsa - hovädzieho, jahňacieho, teľacieho, bravčového - môže v tele uvoľňovať zlúčeniny, ktoré zvyšujú krvný tlak.