4. Kvalita namiesto kvantity
Vysokoškolské obdobie lacného alkoholu máte už hádam za sebou, alebo ho vynechajte teraz. Zvykne narobiť veľa problémov. Stavte na drahý alkohol. Možno vás v pití pribrzdí jeho cena a rozhodne vám spôsobí menej bolestí hlavy.
5. Radšej svetlý než tmavý alkohol
Výskumy ukazujú, že organizmus lepšie zvláda číry alkohol, než ochutený a farebný, ako je napríklad rum. Ak pijete bežne tvrdý alkohol, zrejme pre jeden večer svoje chute nezmeníte, ale aj tak to skúste s vodkou. Odporcovia jej vyčítajú žiadnu chuť, ale to je dnes práve jej klad. Dá sa dochutiť podľa preferencií.
6. Sekt si nechajte na polnoc
Ak ste to ešte nezažili, vedzte, že opica po šumivom víne je naozaj kvalitná. Kombinácia bubliniek a cukrov je priam rýchlostná cesta k ranným problémom. Tento drink si radšej nechajte na jeden malý prípitok.
