9. Pijete aj pred odchodom?
Tento jav sa vyskytuje najčastejšie medzi študentmi. Ešte pred odchodom do baru si zvyknú doma čo to popiť. Jedným z dôvodom je, že sa snažia ušetriť peniaze. Podľa odborníkov konzumujú alkohol ľudia so závislosťou už pred odchodom, aby sa necítili odsúdení za nadmernú konzumáciu neskôr v bare.
10. Vyhýbate sa udalostiam?
Ľudia, ktorí majú problém s alkoholom, sa môžu vyhýbať spoločenským udalostiam, aby ich priatelia a rodina na verejnosti nevypočúvali a neodsudzovali.
11. Potrebujete viac ako len alkohol?
Čím častejšie konzumujete alkohol, tým sa vaša tolerancia zvyšuje. Preto po istom čase už na dosiahnutie rovnakej úrovne, ako kedysi, potrebujete stále viac a viac. Odborníci tvrdia, že keď už niekomu nestačí na dosiahnutie hladinky alkohol, často ho začne kombinovať s tabletkami.
12. Spôsobuje vám alkohol problémy doma a v práci?
Odborníci sa jednoznačne zhodli, že ak vám pitie spôsobuje problémy či už doma alebo v práci, znamená to, že niečo nie je v poriadku. Tieto problémy môžu byť rôzne od hádok a zmeškaných stretnutí až k vážnym narušeniam rodinných vzťahov.