4. Krvácanie ďasien
Je naozaj dôležité konať, keď niečo také spozorujete. Je to prvý náznak problémov a znamenie, že existuje zápal. Doktorka dodáva, že krvácanie z ďasien je reverzibilné, a aby ste sa vyhli tomuto často bolestivému scenáru, je múdre zintenzívniť čistenie a tiež rutinu čistenia kefky. Určite sa chcete vyhnúť krvácaniu ďasien, ktoré môže prejsť od zápalu ďasien k paradentóze, čo je úplné ochorenie ďasien.
5. Vzory vo vnútri úst
Ak si všimnete „sieťovité vzory vo vnútri líca“, môže to byť spôsobené plochým lišajníkom, čo je zvyčajne nie veľmi nebezpečná vyrážka. Najčastejšie sa vyskytuje u žien vo veku 40+ a môže tiež spôsobiť lesklé červené hrbolčeky na iných oblastiach pokožky, ako sú ruky, nechty alebo pokožka hlavy. „Bohužiaľ, neexistuje žiadny známy liek, ale praktizovanie dobrej ústnej hygieny a používanie steroidnej ústnej vody môže pomôcť," vysvetľuje doktorka Okoye. Existujú určité dôkazy, že to môže byť skorý marker rakoviny ústnej dutiny, takže je dôležité držať krok s kontrolami u svojho zubára.
6. Sucho v ústach
Doktorka hovorí, že sucho v ústach, ktoré je vo všeobecnosti spôsobené nedostatkom slín, môže spôsobiť množstvo problémov. Môže zahŕňať zubný kaz a ochorenie ďasien, ako aj zápach z úst a mierne zmenené vnímanie chuti. Sucho v ústach je často spôsobené určitými liekmi, ktoré ľudia užívajú, ako sú antihistaminiká, antidepresíva a lieky proti úzkosti.
Vyhnite sa suchu v ústach pitím veľkého množstva vody, ktorá je substrátom na tvorbu slín. Skúste žuť žuvačku bez cukru, aby ste pomohli stimulovať produkciu slín, ale žuvajte len desať minút alebo tak dlho, kým vydrží chuť.
7. Vredy v ústach
Tieto kráterovité výbežky sa objavujú vo vnútri alebo mimo úst a niekedy sa nazývajú vredy. Na vine môže byť stres, hormóny, alergie alebo nutričný nedostatok železa, kyseliny listovej alebo vitamínu B12 a konzumácia niektorých kyslých alebo korenistých jedál ich môže zhoršiť. Ak však trvajú dlhšie ako tri až štyri týždne, musíte ich nechať skontrolovať.
