Ak ste pri zemetrasení vonku, vzdiaľte sa od budov, pouličných lámp, stĺpov, stromov. Pokiaľ ste práve v aute, vzdiaľte sa od mostov, nadjazdov či elektrického vedenia. Ostaňte pripútaní vo vozidle, kým otrasy neustanú. V pobrežných oblastiach sa presuňte čo najskôr na vyššie položené miesta pre prípad cunami.
Ak ste po zemetrasení uväznení, nepoužívajte zapaľovače alebo zápalky, v okolí môže unikať plyn. Vreckovou alebo látkou si zakryte ústa a nos a hýbte sa čo najmenej, aby ste sa nenadýchali nebezpečného prachu. Dávajte znamenia búchaním na rúry, pískajte alebo použite, čo máte po ruke, aby ste vytvorili hluk. Nekričte, ak to nie je nevyhnutné, aby ste sa nenadýchali prachu.
Po zemetrasení ostaňte na bezpečnom mieste, napríklad v hoteli. Nepoužívajte výťahy, budovu opúšťajte výhradne po schodoch. Ak máte možnosť, oblečte si dlhé nohavice, oblečenie s dlhým rukávom a pevnú obuv kvôli pohybu medzi troskami. Skontrolujte a vyhľadajte všetkých ľudí, s ktorými ste cestovali, a kontaktujte ambasádu.
