Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
22.02.2023 16:15 | Správy | Servis | Lifestyle

Popolcovou stredou sa začína 40 dní odriekania: Budete sa čudovať, ako pôst ovplyvní vaše telo!

Popolcová streda je pre veriacich začiatkom najdlhšieho pôstu v roku. Trvá 40 dní a končí sa oslavou jari - Veľkou nocou. Tá má nepravidelný dátum, Veľkonočná nedeľa pripadá vždy na prvú nedeľu, ktorá nasleduje po prvom splne po jarnej rovnodennosti. Popolcová streda tak tohto roku pripadá na 22. februára.

Pravidlá zdravého pôstu

Zvyky na našom území 

Symbolicky sa pochováva basa. Ukončovali sa priadky, žiadna žena by v tento deň nepriadla. Dievčatá sa prezliekli napríklad za muža či starenu a chodili po pýtaní - pýtali a brali všetko, čo im kde dali. Od 8. stor. sa skutočne sypal popol na hlavu. Od 11. stor. sa už len popolom naznačil kríž na čelo. Popolcová streda a Veľký piatok sú dni najprísnejšieho pôstu. V minulosti bolo v tieto dni dovolené jesť len raz, krajec chleba a zapiť ho pohárom vody. V ostatných dňoch pôstu to boli väčšinou len rezance či pirohy. Na iných miestach to mohli byť kaše, strukoviny či kyslá kapusta.

K pôstu patrili aj skutky milosrdenstva

Katarína Nádaská, etnologička

- V minulosti sa bral Veľký pôst veľmi vážne a dodržiaval sa. Nesmelo sa jesť mäso a požívať alkoholické nápoje. Dokonca sa nevarilo na masti, ale lisoval sa konopný olej. Aj jedli z drevených tanierov drevenými lyžicami. Ku koncu pôstu maľovali interiér aj exteriér, aby bolo na Veľkú noc všetko pekné a čisté.

 

Jesť menej je zdravé

Katarína Skybová, odborníčka na výživu

- Pojem pôst si vysvetľuje každý ináč. Niekto ho vníma tak, že keď si nedá nejakú sladkosť, tak to už je pôst. Niekto zase, že neje vôbec. To nie je pôst, ale hladovka. Pôst je, keď sa ani neprejedáme, ani niežeby sme nejedli vôbec. Rozumný pôst rozhodne je zdravý. Taký, keď sa vrátite k prírodnejšiemu, racionálnejšiemu stravovaniu.

späť
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: jm, Nový Čas 

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Tractor passing by on a national highway, Germany
Obrovské nešťastie na východe Slovenska: PREVRÁTIL sa traktor, zahynul pod ním muž!
Obyvatelia sa pozerajú na zničené autá po záplavách vo Valencii 30. októbra 2024.
Foto
Následky záplav sú strašné: Pomocnú ruku podávajú aj naši susedia! Ide o veľkú sumu
Kamióny sú odstavované v súvislosti s kamiónovou dopravou smerujúcou k hraničnému priechodu Vyšné Nemecké.
Kolóny kamiónov v smere na Ukrajinu: Kto za to môže? Finančná správa reaguje!
Adam Žampa žiari šťastím, teší sa na prírastok do rodiny.
Foto
Adam Žampa sa podelil o krásnu novinku: Do rodiny privítali nového člena! FOTO z pôrodnice
Ukrajinský vojnový zajatec reaguje po výmene vojnových zajatcov medzi Ruskom a Ukrajinou.
Rusko hromží na kroky Ukrajiny: SABOTÁŽ?! Toto sa im nepáči pri výmenách vojnových zajatcov
Slováci by mali do svojho
jedálneho lístka zaradiť viac rýb.
POPLACH v Európe: Konzervy obsahujú toxickú látku, spája sa aj s rakovinou!
Martina zažila chvíle plné hrôzy, keď sa bála o život svojho miláčika.
Foto
Martina Schindlerová po strate jednej z najbližších osôb: Veľmi ju ľúbim, aj keď už nežije...
Obyvatelia sa pozerajú na zničené autá po záplavách vo Valencii 30. októbra 2024.
Foto
Povodňová POHROMA trhá srdce: Španielsko sa obracia na EÚ, pozrite sa, čo potrebujú
Polícia žiada o pomoc v súvislosti s vyšetrovaním krádeže vozidla v Bratislave.
Krádež auta v Bratislave: Poznáte ľudí na VIDEU? Mohli by pomôcť dopátrať sa k pravde!
Soňa zverejnila ubolenú fotku so svojou dcérou Emou.
Foto
Soňa a Ema Müllerové: Prelepené oko a ubolený výraz, čo sa im stalo? Takéto TRÁPENIE zažili prvý raz!
(ilustračné foto)
Slováci majú na účtoch vyše 48 miliárd eur: RADÍME, ako ušetriť a zhodnotiť peniaze!
(ilustračné foto).
Smrť, ktorú by si neželal nikto: Žena je niekoľko dní nezvestná, stopa ukazuje na najhorší možný scenár