Hoci je močenie rutinnou činnosťou, aj pri tejto aktivite existujú zlé návyky, ktoré môžu váš močový mechúr poškodiť či už z krátkodobého alebo dlhodobého hľadiska.
7. Užívanie veľkých a častých dávok vitamínu C
Doktor Winter uviedol, že videl nárast ľudí, ktorí to preháňali s vitamínom C. Varoval, že jeho veľké množstvo môže v tele spôsobiť obličkové kamene, ktoré môžu spôsobiť bolesti brucha, nevoľnosť a vysokú teplotu. Obrovskú dávku vitamínu nepotrebuje takmer nikto. Dostatočný príjem tohto vitamínu si zaistíte konzumáciou čerstvého ovocia a zeleniny.
