Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
24.03.2023 00:00 | Nové Časy | Zdravie
Sponzorované

Bezkofeínová káva nestráca na chuti a ani svoje zdravotné benefity

Mnohí z nás pijú kávu kvôli nakopnutiu a prívalu kofeínu, iní uprednostňujú jej chuť a ostatní obe spomínané veci. Sú však aj ľudia, ktorým kofeín spôsobuje problémy a presne pre nich je určená bezkofeínová káva.

Všetci sme iní a na každého z nás má kofeín iný vplyv. Existujú ľudia, ktorým nerobí absolútne nič. Tvrdia, že sú naň zvyknutí a šálku obľúbenej kávy si bez problémov vedia dať aj pred spánkom. Väčšina kávičkárov by však po vypití kávy vo večerných hodinách v noci pociťovala stimulačné účinky kofeínu a mala by problém so spánkom. Káva bez kofeínu však ulahodí aj večer.

Bezkofeínovú kávu môžu piť tehotné aj dojčiace ženy, môžu ju piť deti aj mládež, dopriať si ju môžu aj ľudia, ktorí majú problémy s krvným tlakom alebo iné zdravotné ťažkosti, pre ktoré im lekár kávu neodporúčal piť. Zaujímavá je pritom aj ďalšia výhoda: môžete ju piť, koľko len chcete. Ak ste napríklad prekročili odporúčanú dennú dávku kofeínu, čo predstavuje 300 až 400 miligramov, prejdite na bezkofeínovú kávu a vybavené. Kávičkujete ďalej.

Otvoriť galériu
Bezkofeínová káva
Zdroj: COFFEEIN

Robusta vs. arabika

Ak po vypití kávy pociťujete akékoľvek problémy ako silný tlkot srdca, ťažký pocit na žalúdku, zvýšenú nervozitu, prípadne až úzkosť, je veľmi pravdepodobné, že za to môže práve kofeín. Do tela ste ho dostali príliš veľa a váš organizmus to nezvláda.

Tento problém sa veľmi často vyskytuje u ľudí, ktorí pijú robustu a netušia, že tá obsahuje dvakrát toľko kofeínu ako arabika. Keď sa u vás vyskytne niektorý zo spomínaných problémov, skúste najskôr vymeniť pravdepodobne menej kvalitnú robustu za stopercentnú arabiku. Ak to nepomôže, zájdite ešte ďalej a nebojte sa siahnuť po bezkofeínovej káve.

Metódy odstraňovania kofeínu

Káva prirodzene obsahuje kofeín, ale vedci prišli na to, ako ho z nej odstrániť. Deje sa tak špeciálnym spracovaním zelených kávovníkových zŕn, teda ešte pred pražením. Existujú chemické a nechemické metódy, pričom moderná spoločnosť sa, samozrejme, snaží využívať tie nechemické.

Pri chemickej metóde sa používal dichlórmetán, metódu poznáme ako DCM. Hlavné nechemické metódy sú vodný proces, CO₂ proces a proces odstránenia kofeínu pomocou cukrovej trstiny.

Otvoriť galériu
Bezkofeínová káva
Zdroj: COFFEEIN

Vodný proces

Pri vodnom procese sa zelené kávovníkové zrno namočí do horúcej vody. Tá sa postará o to, že kávové zrno opustia všetky rozpustné látky, teda kofeín, cukor i ďalšie látky dodávajúce káve charakteristickú chuť. Voda sa potom prefiltruje cez uhlíkové filtre a keďže sú molekuly kofeínu väčšie ako tie ostatné, filtre ich zachytia. Zrná sa následne namočia do vylúhovanej tekutiny zbavenej kofeínu a dostanú späť väčšinu svojej pôvodnej chuti. Metódy vodného spracovania sú napríklad Swiss Water Process alebo Mountain Water Process. Kávu zbavenú kofeínu touto inovatívnou metódou ponúkajú aj v slovenskej pražiarni kávy COFFEEIN.

CO₂ proces

Pri CO₂ procese sa kávovníkové zrná navlhčia horúcou parou a následne sú vložené do skvapalneného CO₂, ktorý na seba naviaže kofeín, ale nie ostatné látky obsiahnuté v kávovníkovom zrnku. Výhodou je, že skvapalnený CO₂ sa následne prefiltruje cez uhlíkové filtre a dá sa používať opakovane.

Proces s pomocou cukrovej trstiny

Pri tomto procese je káva najskôr navlhčená parou a potom namočená do vody s prírodným etylacetátom, získaným fermentovaním cukrovej trstiny. Výhoda etylacetátu spočíva v tom, že ide o prírodný produkt, ktorý na seba dokáže naviazať kofeín. Ostatné látky však ostanú v zrne a káva si zachová pôvodnú chuť.

Otvoriť galériu
Bezkofeínová káva
Zdroj: COFFEEIN

Zachovanie antioxidantov

Káva obsahuje okrem kofeínu aj mnohé ďalšie látky, ktoré môžu mať prospešné účinky, ako napríklad antioxidanty. Viaceré štúdie potvrdili, že bezkofeínová káva obsahuje porovnateľné množstvo antioxidantov ako káva s kofeínom. Pitím bezkofeínovej kávy teda neprídete o zdravotné benefity tohto lahodného moku.

Bezkofeinová káva Etiópia Yirgacheffe z pražiarne COFFEEIN

V ponuke pražiarne COFFEEIN majú bezkofeínovú kávu z Etiópie, konkrétne z oblasti Yirgacheffe. Ponúka sladkú kvetinovú arómu a v chuti nesie pestrú paletu jemných ovocných tónov, orieškov a čokolády. Kofeínu bola zbavená švajčiarskym vodným procesom (Swiss Water Process). Teraz môžete ochutnať kvalitnú výberovú kávu zo slovenskej pražiarne aj vy. Ak zadáte zľavový kód NC10, získate na celý nákup 10 % zľavu. Všetky kávy nájdete na e-shope pražiarne kávy www.coffeein.sk.

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Budúci prezident Donald Trump chce vyriešiť vojnu na Ukrajine.
Trump chce VYRIEŠIŤ vojnu na Ukrajine?! Putin pozval na rokovanie do Moskvy budúceho prezidenta USA
Vianočné trhy v Magdeburgu sa skončili katastrofou.
Už v minulosti sa násilne vyhrážal: MRAZIVÉ zistenia o útočníkovi v Magdeburgu! Naoko pôsobil nenápadne, ale...
Existuje v jazere príšera?!
Foto
Lochnesská príšera NEEXISTUJE?! Odborník šokoval ľudí! Poviem vám PRAVDU o Nessie a mám dôkaz
Grohling ostro kritizuje Ficovu návštevu v Moskve.
Premiéra KRITIZUJÚ z každej strany: Tvrdý odkaz Gröhlinga! Fico vraj v Moskve nič nevybaví
Protest v Srbsku si vyžiadal obete.
Srbská vláda má KRV na rukách?! Študenti žiadajú spravodlivosť za smrť obetí! Zapojili sa aj vyučujúci
Michal Šimečka a premiér Robert Fico.
Progresívne Slovensko nesúhlasí s Ficovou návštevou v Moskve: Čo VADÍ Šimečkovi na rokovaní s Putinom?
Na snímke slovenská biatlonistka Paulína Bátovská sa raduje po pretekoch s hromadným štartom
Foto
Absolútna fantázia na SP: Bátovská Fialková sa prebojovala až na pódium!
(ilustračné foto)
Vodiči na cestách POZOR: Čerstvý sneh na týchto miestach spôsobuje veľké ťažkosti! Správa ciest varuje pred...
Vladimir Putin, Robert Fico.
Aktualizované
Premiér Fico pricestoval do MOSKVY! Išiel rokovať s Putinom
Karel Gott, Peter Dvorský, Paľo Habera
Foto
Takto vznikali nezabudnuteľné vianočné HITY slovenských umelcov: Záchvat smiechu či úplne iný text!
Polícia SR (ilustračná fotografia).
Desivý záver týždňa: V obci pri Senci mal niekto strieľať!
Nostradamus bol francúzsky lekár a astrológ, známy svojimi predpoveďami budúcnosti.
Katastrofické PREDPOVEDE Nostradama pre rok 2025: 5 desivých udalostí všetko ZMENÍ!