Jarné kvitnutie prírody prináša so sebou nielen krásne kvety a teplejšie počasie, ale aj začiatok peľovej sezóny, ktorá môže byť pre alergikov obdobím nepohodlia.
Udržujte si domáce prostredie čisté - Upratujte svoj domáci priestor, aby ste minimalizovali prítomnosť alergénov. Upratujte pravidelne a používajte špeciálne čistiace prostriedky, ktoré odstraňujú peľ z povrchov.
Ovládajte vlhkosť - Udržiavajte si vlhkosť v miestnostiach na nižšej úrovni, pretože vyššia vlhkosť môže podporovať rast plesní a prachu, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie.
Čo nerobiť
- Nejazdite v aute s otvorenými oknami.
- Nesušte bielizeň vonku.
- Počas noci nemajte otvorené okná, na okná si dajte protipeľové sieťky
