Je tu obdobie, ktoré je nádherné svojím rozkvetom, avšak ľudské duše sa môžu cítiť utrápenejšie, než obvykle.
Všetko kvitne, pučí, vracajú sa vtáky z teplých krajín, prebúdzajú sa zimní spáči. Avšak v ľudskom vnútri toto obdobie nemusí vyzerať tak farebne, ako navonok. Spolu s jarou sa u mnohých môže vyskytnúť jarná depresia.
Na tento problém upozorňuje Liga za duševné zdravie, ktorá zároveň ponúka rady, ako sa jej vyhnúť, alebo čo najviac obmedziť. 5 vecí, ktoré pre svoje duševné zdravie môžete urobiť váš nič nestoja a aj ony samotné vám vedia priniesť radosť.
Rady si prečítate na ďalšej strane.
