Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
29.04.2023 08:15 | Správy | Servis
Foto

Milovníci cvikle si prídu na svoje: Červená repa ako liek i maškrta! Vyskúšajte tieto 2 recepty

Krásna pleť, pevné nechty a zdravé vlasy... S týmto všetkým vám vie pomôcť konzumácie červenej repy, respektíve cvikle, ktorá je bohatá na vitamíny skupiny B, vitamín C či E a obsahuje tiež množstvo minerálnych látok. Dáte si ju nasladko či naslano?

Cviklové rizoto

4 porcie

Otvoriť galériu
Cviklové rizoto
Zdroj: Lidl

Potrebujeme:

- olivový olej

- 2 stonky stonkového zeleru

- 1 cibuľu

- morskú soľ v mlynčeku

- čierne korenie v mlynčeku

- 2 bobkové listy

- 200 g ryže na rizoto

- 100 ml suchého bieleho vína

- 1 l zeleninového vývaru

- 2 čerstvé červené repy

- 2 lyžice masla

- 50 g parmezánu + na ozdobenie

- ½ citróna

- 250 g mozzarelly

- rukolu na ozdobenie

Postup:

Nadrobno nakrájaný stonkový zeler a cibuľu podusíme na olivovom oleji. Ochutíme soľou, korením a bobkovými listami. Keď zelenina trochu zmäkne, primiešame ryžu na rizoto. Podlejeme bielym vínom a chvíľu povaríme, aby sa odparil alkohol.

Do rizota postupne po naberačkách pridávame teplý vývar, aby bola ryža vždy iba trochu zaliata a vzniklo krémové rizoto. Po chvíli primiešame očistenú a nastrúhanú červenú repu.

Asi po 20 minútach (keď je ryža uvarená) pridáme maslo, strúhaný parmezán a citrónovú šťavu. Zľahka premiešame, zakryjeme a necháme niekoľko minút odpočívať.


Servírovanie

Na tanier naservírujeme rizoto, pridáme kúsky mozzarelly, posypeme umytou čerstvou rukolou, hoblinkami parmezánu a pokvapkáme olivovým olejom.

pokračovanie
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: © Nový Čas Víkend, Lidl

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Peter Žiga
Žiga nevidí dôvod na predčasné voľby, ALE... Priznal zmeny vo vláde?! Aha, čo prezradil
Česká herečka Vilma Cibulková mala šoférovať pod vplyvom alkoholu na Slovensku.
Foto
ŠOK: Známa česká herečka mala na Slovensku jazdiť opitá! Sila, koľko nafúkala
Pri obrovskej tragédii v Nemecku zahynul aj 9-ročný André.
Foto
Tragédia v Magdeburgu pripravila o život Andrého († 9): Zronená matka prehovorila! Z jej slov vám pukne srdce
Na snímke vpravo premiér SR Robert Fico (Smer-SD) a vľavo predseda NR SR Peter Pellegrini (Hlas-SD).
Pellegrini prezradil, ČO si myslí o páde Ficovej vlády: Rozbíjať vie každý, ALE…
Ruský prezident Vladimir Putin.
Putin po ukrajinskom útoku v Kazani vypenil: Prísľub POMSTY a obrovskej SKAZY
Moderátorka Marianna Ďurianová
Foto
Moderátorka Marianna Ďurianová prežije kúzelné Vianoce: Najkrajšie sviatky s NOVÝM členom rodiny!
Na snímke hasičské autá na mieste incidentu na vianočných trhoch v nemeckom Magdeburgu.
Nové informácie o tragédii v Magdeburgu: Úrady o páchateľovi vedeli, prečo nezakročili?!
Čistenie obkladov
Váš Tip
Máte naponáhlo? Túto chúlostivú vec stihnete pred Vianocami priamo na železničnej stanici!
Celková škoda bola predbežne vyčíslená na viac ako milión eur.
Foto
Škody po požiari bratislavskej predajne sú fatálne: Pohybujú sa v astronomických výšinách
(ilustračné foto)
Katar sa vyhráža Európskej únii: KONIEC dodávok plynu?! Aha, čo je jablkom sváru
Ilustračné foto.
Poznáte tradície Vianoc na Slovensku? TEST to preverí! Pozor, niektoré vás poriadne potrápia
Pád vrtuľníka (Ilustračné foto)
Vrtuľník napálil do budovy NEMOCNICE, potom sa zrútil na zem: PRÍŠERNÉ následky