Hoci niektorí ľudia sa domnievajú, že depresia je banálna, v skutočnosti ide o závažný stav, ktorý počas života postihne približne jedného z desiatich osôb. Postihuje ľudí všetkých pohlaví a vekových kategórií - vrátane detí - a u každého sa môže prejavovať trochu inak.
Ak sa človek nelieči bez terapie alebo liekov, depresia sa môže vymknúť spod kontroly. Pri správnej podpore sa však väčšina ľudí úplne zotaví. Psychologička Rina Bajiová pre britský portál The Sun prezradila niektoré menej zjavné príznaky, ktoré vám môžu pomôcť odhaliť tento stav u blízkej osoby.
1. Zvýšená produktivita
Hoci sa depresia bežne spája so zníženou motiváciou a produktivitou, u niektorých ľudí môže dôjsť k opačnému efektu. "Môžu sa vrhnúť do práce, projektov alebo iných činností ako spôsobu, ako odvrátiť pozornosť od svojej základnej emocionálnej bolesti," vysvetľuje doktorka. "Toto nadmerné zameranie na úspech môže byť spôsobom, ako dočasne uniknúť negatívnym myšlienkam a emóciám."
