Dermatológ Dr. Jason Thomson sa pre The Sun podelil o najčastejšie chyby, ako aj o jednoduché, ale účinné tipy na aplikáciu a lacnejšie náhrady produktov.
Prvým problémom môže byť nenanášanie dostatočného množstva opaľovacieho krému. Odborníci už dlhší čas hovoria o výhodách ochranného faktora SPF. Podľa dermatológov by ste sa mali natierať opaľovacím krémom každý deň - aj keď je vonku zamračené. Okrem ochrany tváre pred škodlivým UV žiarením môže prípravok pôsobiť aj ako bariéra proti modrému svetlu na našich obrazovkách. Ukázalo sa však, že mnohí z nás sa natierajú nedostatočne. "Väčšina ľudí sa natiera len tretinou až polovicou odporúčanej dávky opaľovacieho krému, aby dosiahli inzerovaný SPF," hovorí doktor Jason pre The Sun.
"Na nanesenie správneho množstva SPF potrebujete 2 mg na štvorcový centimeter," vysvetľuje odborník. Ak chcete získať správnu dávku opaľovacieho krému, vytlačte toľko krému, aby pokryl ukazovák a prostredník od končekov prstov až po dlaň. Nezabudnite na kľúčové oblasti na tvári, ako je okolie očí, a nezabudnite ani na uši a zadnú časť krku.
