Môže sa vám zdať zvláštne, že sex môže spôsobovať nadúvanie. Podľa gynekológov je to však bežnejšie, ako by ste si mysleli. Bohužiaľ, neexistuje rýchle riešenie tohto nepríjemného problému. Ako uvádza The Sun, identifikácia možnej príčiny vám môže pomôcť urobiť zmeny, aby ste minimalizovali pravdepodobnosť, že po súloži sa u vás vyskytnú nepríjemné pocity v bruchu.
Príčiny nadúvania po sexe
1. Máte bakteriálnu nerovnováhu
Podľa gynekologičky Anny Cabecovej môže vaše nadúvanie po sexe spôsobiť nerovnováha alebo premnoženie prirodzených baktérií vo vašej vagíne. Okrem toho, že spôsobuje problémy s bruchom, bakteriálna nerovnováha môže byť často vinníkom kvasinkových infekcií, ako je genitálny opar alebo bakteriálna vaginóza. Tieto typy dráždivých infekcií sú často spúšťané spermiami vstupujúcimi do vagíny, ako aj lubrikantmi obsahujúcimi umelé prísady. Umývanie vnútra vagíny môže tiež nakloniť rovnováhu vaginálnych baktérií nesprávnym smerom.
Gynekologička odporúča začleniť do vašej stravy probiotiká, aby vaginálne baktérie zostali zdravé a vyvážené. Môžete sa tiež vyhnúť tomu, aby sa spermie dostali do vagíny, a najlepšie je vyhnúť sa lubrikantom, ktoré obsahujú umelé prísady, ako je glycerín, parabény a akékoľvek druhy príchutí alebo vôní.
