Štúdie ukazujú, že nadmerné pitie sladených nápojov môže zvýšiť riziko priberania alebo dokonca prispieť k vzniku cukrovky. Ak si myslíte, že diétna kola je výnimkou, tu je prehľad toho, čo sa podľa odborníkov môže stať s vaším telom len pár minút po jej konzumácii.
Prvých 10 minút: Trpia vaše zuby
Už po desiatich minútach po vypití toho nápoja môže dôjsť k odštiepeniu zubnej skloviny. Poškodenie časom môže spôsobiť eróziu, zubné kazy a citlivosť. "Diétna kola, rovnako ako iné sýtené nápoje, je vysoko kyslá. Proces sýtenia zahŕňa pridávanie kyseliny uhličitej, ktorá dodáva nápoju jeho charakteristické šumenie,“ povedal londýnsky doktor Raj Juneja zo zubnej kliniky Face Teeth Smile.
Odborník preto odporúča, že ak už pokušeniu náhodou podľahnete, mali by ste použiť slamku a následne sa napiť čistej vody.
Článok pokračuje na ďalšej strane
