Vyberanie outfitu, ktorý na sebe budete mať počas letu, vie byť rovnako náročné, ako balenie oblečenia na dovolenku. Preto vám rady doktorky zaručene uľahčia aspoň túto dilemu! Prezradila totiž, ktoré 4 veci by ste nikdy nemali nosiť počas letu.
4. Špicaté topánky
Áno čítate dobre! Aj topánky so špicatým koncom zaradila doktorka Ward do svojho zoznamu. Môžu síce vyzerať štýlovo, ale pre vaše vlastné pohodlie sa im počas cestovania lietadlom radšej vyhnite. „Počas dlhého letu sedíme dlhší čas v jednej polohe a pohybujeme nohami menej ako normálne. To ovplyvňuje, ako efektívne sa tekutina v našich nohách vracia späť do nášho hlavného obehu, takže naše nohy a chodidlá majú tendenciu opúchať. Ak nosíte tesné topánky, nastane rovnaká situácia, ako pri tesnom oblečení. Nohy vám začnú napúchať a v špicatých topánkach vás budú tlačiť a bolieť,“ dodala na záver.
