Sex namiesto posilky: Čítate správne, chudnúť sa dá aj príjemnejšie! Koľko ho treba?
24. 8. 2023, 18:30

Zdroj: iStock
Milovanie s partnerom môže byť skvelý a pomerne inovatívny spôsob, ako nahradiť hodiny tvrdej driny v posilňovni. Najnovší výskum ukázal, že desať minút sexu spáli dokonca až 162 kalórií.
Zlou správou je, že naše najobľúbenejšie pochúťky sú zvyčajne bohaté na obrovské množstvo kalórií, píše denník The Sun. Leo Roberts prezradil, koľko trvá spáliť kalórie z obľúbených jedál sexom.
Napríklad pizza známeho amerického reťazca Domino's obsahuje 1312 kalórií, čo sa rovná 1 hodine a 22 minútam sexu. Stejk s hranolkami je na tom takmer úplne rovnako. Ak si doprajete kebab, ktorý má takmer 2000 kalórií, v spálni budete musieť stráviť niečo vyše dvoch hodín. V prípade populárneho Big Mac menu z McDonaldu to potrvá 2 hod. a 20 minút.
Autor: © Nový Čas, mxp