Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
31.08.2023 07:57 | Správy | Domáce správy

Deti môžu pred začiatkom školského roka prežívať trápenie: Takto to môžete odhaliť

Školáci môžu zažívať stres a úzkosť. Ich psychické zdravie sa nemá podceňovať. Upozornila na to zástupkyňa hlavného hygienika SR so zameraním na hygienu detí a mládeže Jana Hamade. Po psychickej stránke by mal žiakovi podľa jej slov pomôcť rodič aj učiteľ.

"K stresu prispieva napríklad zvýšená kritika, veľké zaťaženie pamäte či ohromné množstvo faktografie. Aj to vedie často k preťaženosti žiaka, poklesu výkonnosti a nástupu stresových stavov," priblížila.

Špecifickými príznakmi stresového stavu žiaka sú napríklad nezvyčajné prerieknutia a neobratnosti v jednoduchých motorických zručnostiach. Rovnako aj sťažený optimálny výkon, ktorý je vyvolaný preťažením žiaka, ako aj množstvom úloh, ktoré musí riešiť v časovej tiesni. Príznakom môže byť aj to, že žiak prestáva hovoriť o škole a dáva rodičom len potrebné informácie, na ktoré sa sami spýtajú

.

Rodič by sa mal podľa slov odborníčky s dieťaťom o jeho starostiach rozprávať bez irónie. "Nemal by ho kritizovať a vytýkať mu nedostatky," skonštatovala. Treba mu podľa nej dať najavo pochopenie. Poukázala na to, že je tiež dôležité pomáhať mu s plánovaním a organizáciou času. "Treba si overiť, či žiakovi nespôsobuje stres i vysoká mimoškolská aktivita," doplnila. Rodičia by mali tiež dbať na dostatok spánku, pohybu na čerstvom vzduchu a zdravú výživu dieťaťa.

Okrem rodiča by mal žiakovi po psychickej stránke pomáhať aj pedagóg. Ten by mal podľa Hamade overiť aj možnosť stresov z blízkeho prostredia. "Až v prípade, keď ani po snahe pomoci zo strany rodičov a učiteľa príznaky stresu neustupujú, je potrebné vyhľadať školského psychológa. V prípade dlhodobého neriešeného stresu hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení, akými sú bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, poruchy spánku," dodala.

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: TASR

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Ostrá výmena názorov medzi Orbánom a Zelenským!
Strohý ODKAZ Orbána Zelenskému: Situácia graduje! Buď to akceptujú, alebo...
Kráľ Karol III.
Veľká RANA pod pás pre kráľa Karola: Od TÝCHTO ľudí to vôbec nečakal! Smutné...
Martin Dúbravka bol po ME spájaný aj s arabskými klubmi.
Foto
Prestupové zemetrasenie! Dúbravka mieri do bohatého klubu, Hancko dal zelenú
Preventívne opatrenia ako ohradenie kontajnerov a zamedzenie prístupu k potravinám sú oveľa účinnejšie ako odstrely.
Poľovník zastrelil medveďa na strome: To, čo nasledovalo, nemohol nikto očakávať
Šéf maďarskej diplomacie Péter Szijjártó.
Maďarsko vracia úder! Szijjártó si zastal Orbána: Drsný náklad Ukrajine a...
Bratov Teteovcov  trestne stíhajú v Rumunsku.
Foto
Slávni bratia majú po CHLEBE: Desivé ODHALENIE! Zarážajúce, na čo polícia prišla
Pavel: Česko vďačí Havlovi za mnohé výhody, nemožno ich brať za samozrejmé
13 rokov od smrti Václava Havla: Silné slová českého prezidenta! Aha, ako si ho pripomenul
Súd právoplatne odsúdil exprezidenta Sarkozyho za korupciu.
Súd právoplatne odsúdil exprezidenta Sarkozyho za korupciu: Takto reagoval!
Polícia obvinila 26-ročného Kysučana z pytliactva a nedovoleného ozbrojovania
Foto
Ohavné zistenie o mladom Kysučanovi: Keď TO našli, hneď ho obvinili!
Na archívnej snímke z 26. augusta 2024 líderka francúzskeho krajne pravicového Národného združenia (RN) Marine Le Penová.
Le Penová sa chystá na predčasné prezidentské voľby: Emmanuel Macron skončil
(ilustračné foto)
V centre JADROVÉHO výskumu vypukol požiar! Hlásia zranených
Zľava predseda BSK Juraj Droba, prezident SR Peter Pellegrini a primátor Bratislavy Matúš Vallo
Prezident: Bratislava je hlavné mesto, treba k nemu tak aj pristupovať! Špeciálny benefit?