Herečka Jennifer Aniston má oproti väčšine ľuďom veľkú výhodu. Takmer všetok svoj čas a energiu môže venovať samej sebe. Niet divu, že bezdetná a slobodná hviezda seriálu Priatelia vyzerá perfektne aj napriek tomu, že tento rok oslávila 54 rokov.
Fotogaléria
10
fotiek v galérii
Vďačí za to cvičeniu, zdravej strave a dostatku spánku. Všetkým ženám, ktoré chcú vyzerať ako ona, odporúča, aby sa kvalitne vyspali. “Pijem veľa vody, každý deň sa hýbem, snažím sa jesť čerstvé jedlo a spať toľko, koľko len môžem. To posledné je pre mňa náročné, ale je to veľmi dôležité. Pociťujem to najmä vtedy, keď si neoddýchnem,” zverila sa Jennifer lifestylovému magazínu CR Fashion Book.
Podľa exmanželky Brada Pitta je rovnako podstatná duševná hygiena. “Okrem toho si dávam pozor na to, čo si púšťam do hlavy. Náš svet prechádza viacerými výzvami a osobne si myslím, že niekedy je nevyhnutné stíšiť ten hluk, ktorý z neho prichádza,” dodala herečka.
