Príliš silné čistenie zubov
Prvou častou chybou, ktorej sa ľudia dopúšťajú a často to rodičia učia svoje deti, je príliš prudké čistenie zubov. V skutočnosti to môže spôsobiť viac škody ako úžitku. "Príliš tvrdé čistenie zubov a nadmerný tlak zubnej kefky môžu v skutočnosti spôsobiť opotrebovanie skloviny. Sklovina je veľmi biela, vrstva pod ňou sa nazýva dentín a má veľmi žltú farbu. Takže nadmerné používanie sily časom opotrebuje sklovinu a odhalí žltú vrstvu dentínu pod ňou, takže zuby budú vyzerať žltšie," prezradila lekárka pre portál Daily Mail.
Pitie perlivých nápojov
Ďalej lekárka odhaľuje, že ďalším hlavným problémom, ktorý bráni tomu, aby boli vaše zuby žiarivo biele, sú malinovky. "Pitie malinoviek je pre zuby najhoršie, pretože sú kyslé. Opäť spôsobujú eróziu a stenčenie skloviny, čím odhaľujú žltú vrstvu dentínu pod ňou," vysvetľuje Surina.
Používanie bieliacej zubnej pasty
Tretia rada zubárov je najšokujúcejšia a opravuje bežnú mylnú predstavu.
"Tretím bodom je používanie bieliacej zubnej pasty, čo vás možno šokuje. Bieliace zubné pasty obsahujú veľmi malé abrazívne častice, ktoré pomáhajú odstraňovať povrchové škvrny. Ich nadmerné používanie však môže stenčiť sklovinu a odhaliť vrstvu pod ňou.Takže hoci sa pasty môžu zdať ako dobré krátkodobé riešenie problému, nemali by ste ich používať príliš často, inak vám zuby len viac zožltnú," dodala.
"Vyhnite sa všetkým týmto veciam. Dodržiavajte správnu ústnu hygienu - čistite si zuby zubnou niťou a tak ďalej. Ak chcete drastickejšiu zmenu, skúste bielenie u zubára," uzavrela lekárka.
