Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
08.11.2023 17:00 | Prominenti | Domáci Prominenti
Foto

Cibulková bojuje s nebezpečným tukom! Chudne aj kvôli zdraviu? Odborníčka reaguje

Snaha prináša výsledky! Bývalá tenistka Dominika Cibulková (34) sa len pred pár týždňami rozhodla pre zmenu životného štýlu a za cieľ si dala zhodiť nadbytočné kilogramy.

Rada by totiž vážila o 22 kilogramov menej, s ktorými by sa chcela rozlúčiť za 8 mesiacov. Dnes je preto o 3 kilá ľahšia, no podľa odborníkov sa musí pasovať s tukom, ktorý vie narobiť poriadne problémy. 

Cibulková je v procese chudnutia, do ktorého sa dala len pred pár týždňami. Za posledné roky, keď porodila dve deti, pričom mladšia dcérka Ninka pribudla k trojročnému Jakubkovi v marci, nabrala kilá navyše. Rozhodla sa, že sa dá do formy a znova sa chce cítiť vo svojom tele dobre. Aj preto sa zverila do rúk odborníkov a jej snaha si už zobrala tri kilogramy. „Dnes som zjedla obed asi za 3 sekundy a som hladná. Len také malé info,“ napísala na sociálnej sieti plavovláska, ktorá tak priznáva, že to vôbec nie je jednoduché.

Fotogaléria
8
fotiek v galérii

Zároveň sa však pochválila grafom, ktorý ukázal, že na začiatku chudnutia to s ňou nevyzeralo vôbec dobre a vnútrobrušného tuku má viac ako dosť. Podľa odborníka pritom ide o hmotu, ktorá jej môže spôsobiť vážne zdravotné ťažkosti a zrejme aj preto sa dala na chudnutie. „Plánujem sa dať do formy. Dala som si osobný cieľ. To znamená, že za osem mesiacov dám dole 22 kilogramov. Jednoducho som si povedala, že sa potrebujem dostať na konkrétnu váhu,“ priznala bývalá tenistka, ktorá vie, že musí spraviť zmeny. „Bolo to skvelé byť tehotná, žiť kalorický život. Ale aj ja sa chcem sama sebe páčiť. Chcem sa dobre cítiť,“ dodala.

Hrozia viaceré ochorenia

Katarína Skybová, výživová poradkyňa

- Na grafe môžeme vidieť, koľko vnútrobrušného alebo viscerálneho tuku mala, a že to bolo zlé. Teraz schudla 3 kg a zbavila sa aj nejakého vnútrobrušného tuku. Tento tuk je nebezpečnejší ako podkožný tuk, spôsobuje zmeny v metabolizme a zvyšuje riziko srdcovocievnych ochorení či cukrovky.

Otvoriť galériu

 

Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: mrh, Nový Čas

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk




Premiér Robert Fico.
Foto
Premiér Fico je v Belehrade: Slovensko nikdy nezradí Srbsko v otázke Kosova
Podľa Orbána nasledujú dva najnebezpečnejšie mesiace vojny.
Maďarsko sa obáva eskalácie vojny: Aha, čo sa chystá spraviť pri hraniciach s Ukrajinou
Šéf Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus.
Šéfa WHO museli počas podujatia hospitalizovať! Čo sa mu stalo?
To snáď nie je pravda, ako zaparkoval.
FotoVáš Tip
To si robí srandu: Neuveríte, kým neuvidíte, ako zaparkoval tento ignorant! Dá sa to vôbec?
Izraelský premiér Benjamin Netanjahu.
Aktualizované
Medzinárodný trestný súd vydal zatykače: Je medzi nimi aj Netanjahu!
Na snímke tréner Craig Ramsay a útočník Juraj Slafkovský.
Foto
Korupcia? Uznávam Slafkovského, že si otvoril ústa, odkázal expert: Repre trpí, Ramsay mal skončiť
Úrad inšpekčnej služby zadržal dopravného policajta
Policajti na diaľnici zastavili kamionistu: Pozrite sa, koľko vodič nafúkal!
Ruský prezident Vladimir Putin a ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.
Rusko je pripravené rokovať o MIERI: Má však jednu podmienku!
Muže našla policie otráveného na zemi jeho garáže
Hromadná otrava alkoholom si vyžiadala obete! Zomrelo aj mladé dievča († 19)
KĽDR informovali, že Pchjongjang vypálil "nový typ" balistickej strely SLBM.
Znepokojivé správy: Zlom vo vojne na Ukrajine?! Rusko prvýkrát použilo...
Prezident SR Peter Pellegrini pózuje počas rozlúčky so sudcami
Foto
Prezident sa rozlúčil so sudcami, ktorí končia vo funkcii: Slová, nad ktorými sa zamyslíte
Syn nórskej korunnej princeznej Mette-Marit, Marius Borg Höiby.
Foto
ŠKANDÁL v kráľovskej rodine: Je to ešte HORŠIE! Ohavné, čoho sa mal syn princeznej dopustiť