Naopak, ľudia, ktorí majú dostatok kontaktov s príbuznými a priateľmi, žijú dlhšie v dobrom zdraví a dožívajú sa vyššieho veku. Už len návšteva priateľov a príbuzných raz za mesiac môže pre osamelých starých ľudí urobiť zázraky.
Vedci zistili, že ľudia, ktorí nikdy alebo zriedkavo navštevujú svojich blízkych, častejšie predčasne umierajú. Tím z Univerzity v Glasgowe analyzoval päť rôznych typov sociálnych interakcií, o ktorých informovalo viac ako 450 000 ľudí. Účastníci mali na začiatku štúdie priemerný vek päťdesiatsedem rokov a boli sledovaní približne dvanásť rokov. Uvádzali, ako často ich navštevuje rodina alebo priatelia, či sa zúčastňujú na týždenných skupinových aktivitách a či žijú sami.
"Zdá sa, že riziko predčasného úmrtia je vysoké u ľudí, ktorí sú veľmi izolovaní a nikdy sa nestretávajú s priateľmi a rodinou alebo sa s nimi stretávajú menej často ako raz za mesiac. Zabezpečenie návštev osamelých a izolovaných príbuzných je super užitočná vec, pretože sa zdá byť dôležité, aby sa ľudia navštevovali aspoň raz za mesiac. Ukazuje sa však, že ľudia, ktorí žijú s niekým iným, stále potrebujú mesačné návštevy priateľov a blízkych. Dokonca aj medzi tými, ktorí nežili sami, bolo stále riziko spojené s nepravidelnými návštevami priateľov a rodiny," uviedli autori Dr. Hamish Foster a Jason Gill z University of Glasgow.
