Obézni spotrebujú viac energie v noci, keď spia. Obézni ľudia majú počas dňa v krvi aj vyššiu hladinu hormónu inzulínu, čo je znakom toho, že telo sa viac snaží využiť glukózu.
"Bolo prekvapujúce, ako dramaticky sa líši načasovanie toho, kedy naše telo spaľuje energiu, u obéznych ľudí. Nie sme si však istí prečo. Spaľovanie menšieho množstva energie počas dňa by mohlo prispieť k obezite, alebo naopak, pomalšie spaľovanie by mohlo byť dôsledkom obezity," povedal hlavný autor štúdie Dr. Andrew McHill z Oregonskej univerzity.
Podľa neho teda nie je jasné, či obézni ľudia spaľujú menej vo všeobecnosti, a preto sú obézni, alebo či obezita spomaľuje metabolizmus. Jasné však je, že obezita zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu, proti ktorej treba vždy dôsledne bojovať a snažiť sa dosiahnuť normálnu hmotnosť. To sa dá dosiahnuť najmä pravidelným pobytom na čerstvom vzduchu, vyváženou zdravou stravou a dostatkom spánku.
