Nikotín v e-liquide obsahuje aj menej toxínov, ktoré sú v oveľa nižších hladinách ako v cigaretách. Bývalí fajčiari tiež tvrdia, že e-cigarety sú oveľa účinnejšie ako používanie nikotínových náplastí alebo žuvačiek na odvykanie. Koľko cigariet sa však rovná počtu potiahnutí v jednej e-cigarete? Odpoveď vás možno prekvapí.
Podľa NHS štandardný jednorazový vape sa rovná podobnému množstvu nikotínu ako je v 20 cigaretách. "Jednorazový vape regulovaný v Spojenom kráľovstve s najvyšším povoleným obsahom nikotínu (20 mg/ml) obsahuje 2 ml tekutiny a 40 mg nikotínu. Používateľ tak v priemere dostane približne 20 mg nikotínu. Balenie 20 cigariet obsahuje 200 až 300 mg nikotínu. To dodáva fajčiarovi v priemere 20 až 30 mg nikotínu," vysvetľuje.
Podľa všetkého by 600 potiahnutí z elektrickej cigarety malo pri stredne intenzívnom až intenzívnom používaní vydržať jeden až dva dni. Takže nabudúce, keď vyfajčíte e-cigaretu za 48 hodín, nezabudnite, že ste v podstate vyfajčili 20 cigariet. Možno vás to nakopne, aby ste konečne prestali fajčiť.