Ako píše portál The Sun, medzi často podceňované problémy s vyprázdňovaním patrí zápcha. Okrem nepríjemného pocitu nafúknutia a ťažoby, môže z dlhodobého hľadiska viesť k oveľa vážnejšiemu stavu. "Zápcha je spojená so všetkými druhmi ďalších zdravotných problémov, ako sú hemoroidy, poškodenie hrubého čreva a dokonca aj zvýšené riziko rakoviny, ktorá postihuje tento orgán," vysvetľuje Dr. Sarah Jarvis.
Hemoroidy
Laicky nazývané zlatá žila. Ide o opuch žily, ktorý spôsobuje hrudky vo vnútri alebo okolo konečníka. Vonkajším prejavom často býva svrbenie, krvácanie či vylučovanie hlienu. V zriedkavých prípadoch môže nastať rektálny prolaps – stav, kedy časť tkaniva z konečníka trčí von z tela.
Fekálna impakcia
Zápcha sa vyznačuje tvrdou stolicou, ktorú je zložité vylúčiť z tela. V zriedkavých prípadoch sa môže úplne zaseknúť. Ak je tento stav neliečený, môže to stáť pacienta život.
Rakovina hrubého čreva
Vedci spájajú dlhodobú zápchu s rakovinou hrubého čreva. Dánska štúdia zistila, že riziko vzniku bolo 1,78-krát vyššie u ľudí trpiacich touto poruchou ako u ľudí bez nej. Medzi varovné signály patria krv v stolici, jej zmeny, potreba častého vyprázdňovania, bolesti brucha, nadúvanie, náhly úbytok na váhe alebo častý pocit únavy.