Osmotická hnačka
Stáva sa to vtedy, keď sa do čriev dostane príliš veľa vody a vytvorí sa poriadne tekutý obsah. Odborník hovorí: "Zvyčajne to znamená, že niečo, čo ste prijali, sa nevstrebáva."
Sekrečná hnačka
Ak sa vyhýbate mliečnym výrobkom a cukrom a máte hnačku (aj bez jedla), pravdepodobne ide o sekrečnú. K tomu dochádza, keď vaše črevá vylučujú elektrolyty do hrubého čreva. Môže to byť spôsobené viacerými faktormi, napríklad infekciou. Ak máte sekrečnú hnačku, vyhľadajte lekára.
Pseudodiarrhoea
Nastane vtedy, keď sa vám drobné hnačky vyskytujú viac ako trikrát denne. Je to pomerne časté pri stavoch, ako je syndróm dráždivého čreva (IBS), ale Bedford hovorí, že sa to môže stať aj v dôsledku zápchy. Ak vám viac vlákniny v strave ani klystír nepomôžu, je čas obrátiť sa na lekára.