4. Páchnuce grganie
Príznak: H. pylori alebo diéta
Grganie, ktoré páchne ako pokazené vajcia, je zvyčajne neškodné, aj napriek výraznej vôni. Podľa NHS môže byť výsledkom niečoho, čo ste jedli, najmä ak ste práve zjedli potraviny s vysokým obsahom síry, ako sú vajcia. Avšak ak sa páchnuce grgy opakujú často, môže to byť príznakom infekcie v tráviacom systéme, ktorú spôsobila h. pylori baktéria. Ak máte túto chybu, pravdepodobne sa u vás objavia ďalšie príznaky, ako sú žalúdočné kŕče, nevoľnosť, vracanie a hnačka, uvádza Mayo Clinic.
Infekcia H. pylori môže byť prítomná u viac ako polovice svetovej populácie. Väčšina ľudí si ani neuvedomuje, že ňou trpia. Ak sa však u vás objavia príznaky, váš lekár vám navrhne vyšetrenie. Dá sa liečiť antibiotikami. Ak sa ale nelieči, môže niekedy viesť k vredom alebo rakovine žalúdka, varuje NHS.
Smradľavé grgnutie však môžu spôsobovať aj niektoré nápoje. Najmä Coca-Cola alebo pivo, spôsobujú, že ste plynatejšími tým, že zvyšujú vzduch v žalúdku. Avšak aj niektoré druhy zeleniny, ako je ružičkový kel, brokolica, kapusta, špargľa a karfiol, spôsobujú nadmernú plynatosť. Je to preto, že zelenina obsahuje veľa vlákniny, fermentovanej baktériami v hrubom čreve, čím sa vytvára plyn. Tieto potraviny sú však veľmi zdravé, takže pred ich vylúčením sa možno budete chcieť porozprávať so svojím lekárom.
