Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
01.01.2024 04:00 | Správy | Zahraničné správy

Chcete v novom roku skoncovať s alkoholom? Odborník radí: Poďakuje sa vám pečeň aj peňaženka

Keďže Vianoce a Nový rok idú ruka v ruke s množstvom kalórií a alkoholom, veľa ľudí si chce v januári vydýchnuť. S prvým dňom v novom roku prichádza aj zoznam novoročných predsavzatí.

Dobrým spôsobom je piť len pri zvláštnych príležitostiach, takže ak sa v januári chystáte zúčastniť nejakých významných udalostí, môžete si nechať pitie práve na ne – pričom sa budete držať prísľubu, že nebudete piť alkohol zvyšok mesiaca.

Ak sa vám to nezdá, možno by ste chceli znížiť množstvo, ktoré vypijete, keď máte náladu na popíjanie. Skúste napríklad prejsť z dvoch pohárov vína na jeden.

Veľa ľudí praktikuje suchý január, aby svojmu telu dopriali pauzu po tom, čo mu cez sviatky dali zabrať. Ukázalo sa však, že pečeň nie je to jediné, čo počas sviatkov trpí.

Ak ste uhádli, že z vašej debetnej karty sa začne dymiť zakaždým, keď zaplatíte za kolo v bare, mali ste pravdu. Ísť na drink nie je najlacnejšia záležitosť. Skúste zrátať, koľko by ste mohli ušetriť, keby ste návštevu baru aspoň obmedzili. Výsledok vás rozhodne prekvapí a za mesačnú prestávku sa vám poďakuje nielen vaša peceň, ale aj peňaženka.

späť
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: ZHM

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Na snímke uprostred predseda Progresívneho Slovenska Michal Šimečka na tlačovej konferencii počas volebnej noci v centrále hnutia.
Ostré slová PS na adresu vlády: Už sa viac nedá vyhovárať na dopady balíka Matoviča! O čo ide?
Pracovníci volebného oddelenia zbierajú hlasovacie lístky na radnici v San Franciscu.
Dramatické prezidentské voľby v USA: Viaceré štáty hlásia bombové hrozby
Na snímke futbalisti Dinama Záhreb sa tešia z gólu počas zápasu 4. kola ligovej fázy Ligy majstrov (LM) vo futbale ŠK Slovan Bratislava - Dinamo Záhreb.
Foto
Bleskový gól Slovanistom nestačil: Záhreb sa spamätal a rozpútal kanonádu
Poľskom otriasla strašná tragédia: Futbalový brankár (†32) sa utopil počas tréningu!
Bomb in Kobane in Syria
Ďalší útok Izraela v Sýrii: Tvrdí, že zasiahol dôležité miesto Hizballáhu, ale...
Severokórejský vodca Kim Čong-un.
Bezpečnostná rada OSN: Rázna výzva voči KĽDR! Dva štáty však boli PROTI
(ilustračné foto)
Rokovanie k platom zdravotníkom prebehne zrýchlene: Dočkajú sa lekári toho, čo im patrí?
Na snímke vľavo Petar Sučič (Dinamo) strieľa gól brankárovi Slovana Dominikovi Takáčovi (vpravo).
ŠK Slovan - Dinamo Záhreb ONLINE: Belasým patril úvod, potom to bol chorvátsky koncert
Victoria strávila 30 dní v kóme.
Foto
Žena strávila mesiac v kóme: Príbeh ako z romantického filmu! Priateľ jej pripravil NAJKRAJŠIE prekvapenie
Alžírska boxerka Imane Khelifová.
Foto
Pohlavie kontroverznej olympijskej víťazky opäť budí pozornosť: Unikla šokujúca lekárska správa!
(ilustračné foto).
Pribudne nový trest za priestupok? Aha, ako by si vinníci mohli odpykať čin!
Bývalá hlava štátu sa nevzdáva a vinu odmieta.
Koalícia chce uznesením reagovať na rozsudok Andreja Kisku: Klamal a získal úrad prezidenta podvodom, tvrdí Gašpar