Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
01.01.2024 04:00 | Správy | Zahraničné správy

Chcete v novom roku skoncovať s alkoholom? Odborník radí: Poďakuje sa vám pečeň aj peňaženka

Keďže Vianoce a Nový rok idú ruka v ruke s množstvom kalórií a alkoholom, veľa ľudí si chce v januári vydýchnuť. S prvým dňom v novom roku prichádza aj zoznam novoročných predsavzatí.

Dobrým spôsobom je piť len pri zvláštnych príležitostiach, takže ak sa v januári chystáte zúčastniť nejakých významných udalostí, môžete si nechať pitie práve na ne – pričom sa budete držať prísľubu, že nebudete piť alkohol zvyšok mesiaca.

Ak sa vám to nezdá, možno by ste chceli znížiť množstvo, ktoré vypijete, keď máte náladu na popíjanie. Skúste napríklad prejsť z dvoch pohárov vína na jeden.

Veľa ľudí praktikuje suchý január, aby svojmu telu dopriali pauzu po tom, čo mu cez sviatky dali zabrať. Ukázalo sa však, že pečeň nie je to jediné, čo počas sviatkov trpí.

Ak ste uhádli, že z vašej debetnej karty sa začne dymiť zakaždým, keď zaplatíte za kolo v bare, mali ste pravdu. Ísť na drink nie je najlacnejšia záležitosť. Skúste zrátať, koľko by ste mohli ušetriť, keby ste návštevu baru aspoň obmedzili. Výsledok vás rozhodne prekvapí a za mesačnú prestávku sa vám poďakuje nielen vaša peceň, ale aj peňaženka.

späť
Viac k téme:
Diskusia /
Súvisiace články:
Autor: ZHM

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


Vážna nehoda na diaľnici D2.
Foto
Vážna NEHODA na diaľnici D2: Kamión sa zrazil s autami! Jedno skončilo na STRECHE, zasahoval vrtuľník
Manželstvo Cory a Ralfa Schumachera je už minulosťou.
Dráma v rodine Schumacherovcov: Zrútenie, záchvaty paniky a liečenie!
Cloe-up view of a pharmacist hands holding merchandise.
Hrozí na Slovensku výpadok liekov?! ŠÚKL prezradil, aká je situácia
Šlaci a Nina Kronefaff
Páni, odpustite si tieto komentáre, nikdy neviete čím si tá druhá osoba prechádza
Row of heavy nuclear missiles against blue sky with clouds. See also:
Je to potvrdené: Irán podnikol veľký krok! Ide o jadrové zbrane
Na snímke z dronu pohľad na križovanie diaľnice D1 a D4 pred Bratislavou.
Bratislavčania, dobré správy: Zlepší sa doprava v hlavnom meste?! Aha, čo tvrdí Ráž
Kira Mária Kapustíková absolvovala v 15 rokoch debut v pretekoch Svetového pohára v skokoch na lyžiach.
Nová hviezda na obzore: 15-ročná Slovenka pri premiére dosiahla rekord
Úrad inšpekčnej služby zadržal dopravného policajta
NAHÝ muž skákal pred idúce autá na Liptove! Kuriózny incident mal vážne rozuzlenie
Čo sa deje s mozgom, keď si alkohol doprajete občas?
Viete, čo sa deje s mozgom, keď pijete ALKOHOL iba občas? Pohárik do ruky už nechytíte!
Nvotová k Rózsovmu rozhodnutiu napísala blog!
Foto
Ja tú hymnu nerobím pre vás, odkazuje kritikom Rózsa: Kopol si aj do Nvotovej! Drsná reakcia Doroty, ZMIER sa s...
Danko je zamilovaný do blondínky, ktorá je o 23 rokov mladšia.
Andrej Danko je presvedčený, že tento počet poslancov stačí na najbližšiu schôdzu: Ostatní to však vidia TAKTO
České polícia (Ilustračné foto).
Hrôzostrašný objav: Okoloidúci spozoroval MŔTVOLU ženy! Strašné, kde ju našiel