Netreba zabúdať ani na farby, ktoré tiež veľa prezradia. V prípade bielej stolice ide o upchatie, ktoré bráni žlči spojiť sa s črevami. Ak je žltá, tak sa vaše telo snaží spracovať tuk. Zelená môže znamenať infekciu, väčšinou je to ale neškodné a zrejme ste len vypili priveľa tekutiny zafarbenej v tomto odtieni. To isté platí pri modrej, ktorá sa môže objaviť napríklad pri konzumácii čučoriedok.
Existuje však jedna konkrétna farba, ktorá naznačuje, že potrebujete naliehavú lekársku pomoc: Červená. "To je krv vo vašej stolici. To nie je normálne a je to dôvod na to, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom," upozorňuje lekár. Dobre teda sledujte, čo z vás vychádza a v prípade potreby utekajte na vyšetrenie!