Vaše tipy Máte tip na článok, zaujímavé fotografie alebo video? Pošlite nám ich! Poslať tip
31.01.2024 00:00 | PR články
PR článok

Zázvorový Iced Tea, kurkumová Mirinda alebo škoricový Tonik? Doprajte si iskrivé boostery pre lepšiu imunitu!

Naša imunita je v týchto časoch ťažko skúšaná. Podporte ju a pripravte si doma nápoje so silou prírody a originálnou chuťou.

Sezóna chrípky a rôznych vírusov je v plnom prúde a tak je dobré viac než inokedy robiť niečo pre silnejšiu imunitu. Či už preto, aby ste sa chorobe vyhli, alebo preto, aby ste sa z nej čím skôr dostali. Okrem vitamínov pomáha telu v boji proti vírusom aj dostatočný pitný režim. Ruku na srdce – všakže naň v týchto chladných mesiacoch tak trochu zabúdate? Čistá voda sa nám prirodzene nežiada a na čaj nemáme vždy chuť. Riešením je bublinková voda. Stačí pridať pár ingrediencií, tie správne príchute a máte postarané o chutný pitný režim so zdraviu prospešným bonusom.

Zázvorový Iced tea

Zázvor nás príjemne zahrieva, pôsobí protizápalovo, uvoľňuje bolesti hlavy, zmierňuje prejavy nádchy aj nevoľnosť a má množstvo ďalších pozitívnych účinkov. Citrón, zázvor a med je klasika, ktorú si „ordinujeme“ v horúcej podobe. Na túto limonádu však nebudete potrebovať rýchlovarnú kanvicu, ale SodaStream.

Otvoriť galériu

Ako na to?

Vodu si nasýťte podľa vašich preferencií a pridajte do nej príchuť SodaStream Iced Tea. Asi 5 cm zázvoru ošúpte, nakrájajte na kúsky a pridajte do fľaše s ochutenou sýtenou vodou. Pridajte lyžicu medu a nápoj máte hotový. Zázvor z limonády nemusíte vyberať, pokojne ho tam nechajte, až kým ju nevypijete.

Kurkumová Mirinda

Kurkuma je účinný prírodný antioxidant a patrí medzi najzdravšie korenie sveta. Pozitívne ovplyvňuje tráviaci, kardiovaskulárny aj imunitný systém, podporuje zdravé fungovanie dýchacích ciest. Preto je vhodné siahnuť po nej v čase respiračných ochorení ako po prevencii, alebo pri podpore ich liečby. Jej účinky sa zvýrazňujú v kombinácii s čiernym korením.

Otvoriť galériu
Zdroj: SodaStream

Ako na to?

Na kurkumový nápoj si pripravte fľašu sýtenej vody SodaStream. Pol lyžičky kurkumového prášku a štipku mletého čierneho korenia zmiešajte s ½ lyžičky medu a s 1 dielom príchute SodaStream Mirinda a zmes vlejte do fľaše so sýtenou vodou a pri podávaní môžete ozdobiť kolieskom pomaranča alebo mandarínky. Ak máte chuť na niečo ostrejšie, môžete pridať pár koliesok zázvoru.

Škoricovo – pomarančový Tonik

Škoricu milujeme pre jej vôňu a chuť, no vedeli ste, že je veľmi zdravá? Znižuje hladinu cukru, pôsobí protizápalovo a obsahuje prírodné antimikrobiálne, antibiotické a antivírusové látky, preto sa v prírodnej liečbe používa v boji proti infekciám a vírusom. Podobne ako zázvor aj škorica má termický účinok, takže vás zvnútra príjemne prehreje. Napríklad v škoricovo – pomarančovom toniku.

Otvoriť galériu

Ako na to?

Do kastrólika dajte šťavu z 2 pomarančov, 1 paličku škorice, 1 klinček, 1 hviezdičku badiánu a všetko prehrejte, kým zmes nezačne voňať. Nevaríme! Nechajte vychladnúť a zatiaľ si pripravte SodaStream s príchuťou Tonik podľa návodu. Z vychladnutej zmesi vyberte korenie a pomaly ju vlejte do fľaše s ochutenou sýtenou vodou. Korenie však vyberať nemusíte, chuť limonády bude intenzívnejšia.

Extra tip: Ak si nestíhate pripraviť ochutenú sýtenú limonádu, jednoducho nakrájajte kúsky ovocia a vhoďte ich do sýtenej vody vo fľaši či v pohári. Ovocie odovzdá vode príjemnú chuť a vitamíny.

Nápady na skvelé nápoje nájdete aj na FB SodaStream Slovakia

Viac k téme:
Súvisiace články:
Autor: Pr článok

Vami zadané údaje do kontaktného formulára sú spracúvané spoločnosťou News and Media Holding, a.s., so sídlom Prievozská 14, 821 09 Bratislava, IČO: 47 237 601, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, v odd. Sa, vložka č. 6882/B na účely spätného kontaktovania. Prečítajte si viac informácií k ochrane osobných údajov viac informácií k ochrane osobných údajov.

Odporúčame z TIVI.sk


ilustračné foto
Váš Tip
Slovenskí vedci prišli na prevratnú novinku: Kde bude mať využitie?
(ilustračná fotografia).
Taliansko ignoruje rozhodnutie súdu! Napriek zákazu chce poslať do Albánska desiatky migrantov: Čo to teraz znamená?
Bývalý skvelý hokejista Marián Gáborík a Juraj Slafkovský.
Foto
Gáborík sa rozkmotril so Slafkovským?! TOTO mu radím do budúcnosti
Zo zo svojej váhy nikdy nemala komplexy.
Hana Gregorová úžasne SCHUDLA a ani necvičila: Prezradila, ako na to!
Zástupca predsedu ruskej Bezpečnostnej rady Dmitrij Medvedev.
Ovplyvnia výsledky amerických volieb Moskvu? Medvedev straší Trumpa osudom Kennedyho: TAKTO to podľa neho bude
Šampión UFC Ilia Topuria (27) sa dostal do slovnej prestrelky s legendárnym portugalským futbalistom Cristianom Ronaldom (39).
Foto
Ronaldo a šampión UFC sa dostali do slovnej prestrelky: Toto som od teba nečakal
Rodina si užíva spoločné chvíle (ilustračná fotografia).
Chcete vedieť, ako je na tom vaše zdravie? Urobte si jednoduchý TEST v pohodlí domova: Trvá pár sekúnd
Herečka Margot Robbie.
Foto
Krásna novinka! Slávna herečka sa stala prvýkrát mamou: Chlapec alebo dievčatko?
View of the City of Nitra, Slovakia as Seen from Nitra Castle
Váš Tip
V Nitre nezaháľajú: Aha, čo chystajú do vianočného mestečka!
Tekvicový koláč so škoricovou šľahačkou
Skúšali ste už tekvicu na sladko? Ohúrite rodinu a návštevy od vás budú drankať recept!
Ukrajinský vojnový zajatec reaguje po výmene vojnových zajatcov medzi Ruskom a Ukrajinou.
Ukrajinský ombudsman vyzval Rusko: Poskytnite zoznam zajatcov! Obvinenia voči výmene výrazne odmieta
Mária Čírová ruší koncerty. Trápi ju zdravie.
Foto
Mária Čírová RUŠÍ koncerty: Skúsila som, čo som mohla, odkazuje! Priznala problémy