Meno predurčené na úspech! Peter Plavec (36) z Komárna pracuje v cestovnom ruchu, vo voľnom čase sa však venuje aj inej činnosti - plávaniu. A nie hocijakému, učarovali mu hlavne ľadové vody. Cez víkend skončil druhý a tretí na majstrovstvách Európy v ľadovom plávaní. Venovať sa mrazivej disciplíne začal práve ako resetu a psychohygiene pri náročnej práci...
Fotogaléria
4
fotiek v galérii
Peter začal s ľadovým plávaním pred šiestimi rokmi. „Pracoval som ako Restaurant & Bar Manager na výletnej lodi. Mal som robotu, ktorá bola veľmi náročná psychicky aj fyzicky a chcel som odbúrať ten stres. A dnes trénujem skoro každý deň,“ spomína.
Rozdiel v zimnom a ľadovom plávaní je podľa jeho slov teplota vody. „V ľadovom je to pod 5 stupňov. V zimnom pod 10 stupňov,“ vysvetľuje úspešný plavec, ktorý teraz pracuje ako F&B Supervisor v jednom viedenskom hoteli.
Extrémny šport
Základom na úspech v tejto disciplíne, pokiaľ sa jej chcete venovať i súťažne, je zdravie, keďže ide o extrémny šport. Nutné je preto absolvovať prehliadku u lekára. To však nie je všetko.
„Plávajúci musí vedieť rýchlo plávať, ale byť aj aklimatizovaný v studenej vode, čo vyžaduje veľa tréningu. Pre neskúseného človeka to môže byť veľmi nebezpečné. Hrozilo by mu podchladenie alebo problémy so srdcom. Keď to má však človek natrénované, tak je to veľmi zdravé. Plávanie samo osebe je jeden z najzdravších športov a o pozitívnych účinkoch studenej vody na telo, ale aj myseľ vieme už dávno. Kombinácia týchto dvoch prvkov je asi to najlepšie, čo človek pre seba môže urobiť, ale iba po získaní dostatočných skúseností. Určite by som neodporúčal nikomu skúšať to sám,“ zdôrazňuje Peter.
