1. Tlkot srdca počujete až v ušiach
Hlavným indikátorom je stres, čo spozorujete hneď pri zaspávaní. Nepríjemné búšenie v ušiach vás ešte viac znervózni a spánok nie a nie sa dostaviť. Ďalšou možnosťou je kofeín alebo užívanie niektorých liekov. Možné však je aj srdcové ochorenie. Ak okrem tlaku v ušiach pociťujete dýchavičnosť a bolesť hrudníka, bežte hneď k lekárovi.
2. Pocit dýchavičnosti
Srdcové zlyhanie nastáva, keď orgán nie je schopný správne pumpovať krv do tela. Ročne pribudne 60 000 nových prípadov a to len vo Veľkej Británii. Tento stav neprestáva dokonca ani počas dňa a v noci dokáže človeka neraz vytrhnúť zo spánku.
Môže tiež viesť k nahromadeniu tekutiny okolo pľúc, čo spôsobuje pocit dýchavičnosti. Takých prípadoch sa odporúča použiť podložiť hornú časť tela vankúšmi.